Noor Straubinger jookseb 637 kilomeetrit Berliini - seiklus!

Noor Straubinger jookseb 637 kilomeetrit Berliini - seiklus!

Berlin, Deutschland - Straubingist pärit 19-aastane seikleja Noah Fuchs võttis oma spordi väljakutse eest 14 puhkusepäeva. Praegu oma föderaalset vabatahtlikku teenistust tegelev noormees plaanib ambitsioonikat teekonda: ta soovib joosta Baieri Straubingist Berliini Brandenburgi väravasse 14 päeva jooksul. 637 -kilomeetri marsruut nõuab temalt palju - keskmiselt üle 40 kilomeetri päevas. Lõppude lõpuks pani ta esimesed sammud võimalikult kiiresti praktikasse!

Tema seiklus algab esmaspäeval Straubingis ja viib üle ülemises palatinaadis Kaltenbrunni. Järgmine peatus tema marsruudil on Fuchsmühl, mis asub Tšehhi piiri lähedal. Vastavaks püsimiseks avastas Noah oma kirge jooksmise vastu eelmisel aastal ja on sellest ajast alates läbi viinud nädalas neli treeningut. Alguses mõtles ta kõndida iga päev Alam -Baieri läbi maratoni marsruudi, kuid oli mures, et võimalik monotoonsus võib teda kiiresti motivatsioonist röövida. Samuti lükati kiiresti tagasi idee Veneetsiasse joosta - paljude kõrguste meetritest oli tema jaoks lihtsalt liiga palju head.

eriline väljakutse kehale ja vaimule

seljakotiga, mis kaalub kolm kuni viis kilogrammi, alustab Noa oma päevi. Lisaks riiete vahetamisele pani ta ka mitmesuguseid hügieeni küsimusi. Tema strateegia igapäevaste kilomeetrite jaoks: ärge mõelge suurele üldisele marsruudile, vaid keskenduge individuaalsetele etappidele. Kolme päeva pärast on ta juba muljetavaldava 141 kilomeetri kaugusel lõpetanud, kuid tema ees on siiski peaaegu 500 kilomeetrit.

Tingimused kolmandal päeval oleksid eriti rasked, kuna kõrge temperatuur tegi tõrvateedel palju vedelikku ja elektrolüüte. Väljakutsed, mida see vabatahtlik teenus pakub, pole mitte ainult füüsiline olemus, vaid ka motivatsiooni ja vaimse tugevuse küsimus. Oma projektiga soovib Noah ka näiteid ja näidata, mida saate visadusega saavutada.

föderaalne vabatahtlik teenus fookuses

Aga mis ajab Noa selliseid väljakutseid valdama? Tema pühendumus on osa föderaalsest vabatahtlikust teenistusest, mida sageli kasutatakse haridus- ja orienteerumisaastana. See programm edendab noorte valmisolekut vabatahtlikult kaasamist ja vastutust. Lisaks võivad vabatahtlikud väärtuslikud teadmised erinevatest professionaalsetest valdkondadest saada ja kogeda "enesetõhusust", see tähendab tunnet, et suudavad keerulised olukorrad iseseisvalt omandada.

Föderaalse vabatahtliku teenistuse lahutamatu osa on samuti kohustuslikud hariduspäevad, mida tavaliselt jaotatakse üle 25 ühiku. Need hariduspäevad pakuvad vabatahtlikele võimalust vahetada ideid ja kasvada koos nii isiklikult kui ka sotsiaalselt. Noa pole ainus, kes nii hästi läbimõeldud eesmärgi saavutab. Tema kolleeg Moritz Gürster samas vanuses täitis hiljuti sarnase väljakutse: 12 päeva jooksul kattis ta 540 kilomeetrit Kirchrothist Garda järveni.

Kas tänavatel Straubingi ja Berliini vahel või haridusasutuste saalides - leiab vabatahtliku teenistuse vaim alati uusi viise, kuidas noori inspireerida ja motiveerida. Ja kes teab, võib -olla Noah oma jätkuva seiklusega mitte ainult endalt, vaid ka teistel, et nad seaksid kahtluse alla oma piirid.

Föderaalsete vabatahtlike teenuste ja selle juriidiliste aspektide kohta lisateabe saamiseks saavad huvitatud pooled lisateavet Haufe kohta ja vaadata sisu httpe: //www.haufe.de/id/id/bundt vabatahtlik teenus-arbeitsprechliche-apekt-432-urlaub-hi3642594.Html). Saksa spordi noored kirjeldavad ka vabatahtlike teenuste täiendavaid aspekte spordis [DSJ.