Le jeune Straubinger court 637 kilomètres à Berlin - une aventure!

Le jeune Straubinger court 637 kilomètres à Berlin - une aventure!

Berlin, Deutschland - Noah Fuchs, un aventurier de 19 ans de Straubing, a pris 14 jours de vacances pour son défi sportif. Le jeune homme, qui fait actuellement son service volontaire fédéral, prévoit un voyage ambitieux: il veut courir de l'étroisement bavarois à la porte de Brandebourg à Berlin dans les 14 jours. L'itinéraire de 637 kilomètres exige beaucoup de lui - une moyenne de plus de 40 kilomètres par jour. Après tout, il a mis les premiers pas en pratique dès que possible!

Son aventure commence à Straubing lundi et mène à Kaltenbrunn dans le Palatinat supérieur. Le prochain arrêt sur son itinéraire est Fuchsmühl, qui est proche de la frontière tchèque. Pour rester en forme, Noah a découvert sa passion pour la course l'année dernière et a terminé quatre séances d'entraînement par semaine depuis lors. Au début, il a pensé à marcher chaque jour sur une voie de marathon à travers la Bavière Bas Bavière, mais craignait que la monotonie possible puisse rapidement le priver de motivation. Une idée de courir à Venise a également été rapidement rejetée - les nombreux mètres d'altitude étaient tout simplement trop bons pour lui.

un défi spécial pour le corps et l'esprit

Avec un sac à dos qui pèse entre trois et cinq kilogrammes, Noé commence ses jours. En plus de changer de vêtements, il a également rangé diverses questions d'hygiène. Sa stratégie pour les kilomètres quotidiens: ne pensez pas à de grands itinéraires globaux, mais concentrez-vous sur les étapes individuelles. Après trois jours, il a déjà terminé 141 kilomètres, mais près de 500 kilomètres se trouvent devant lui.

Les conditions du troisième jour seraient particulièrement difficiles, car des températures élevées ont fait beaucoup de liquide et d'électrolytes sur les routes du goudron. Les défis que ce service volontaire apporte est non seulement la nature physique, mais aussi une question de motivation et de force mentale. Avec son projet, Noah veut également donner l'exemple et montrer ce que vous pouvez réaliser avec la persévérance.

Le service volontaire fédéral à l'orientation

Mais qu'est-ce qui pousse Noah à maîtriser de tels défis? Son engagement fait partie du service volontaire fédéral, qui est souvent utilisé comme année éducative et d'orientation. Ce programme promeut la volonté des jeunes de l'engagement et de la responsabilité volontairement. En outre, les informations précieuses volontaires sur différents domaines professionnels peuvent gagner et expérimenter "l'auto-efficacité", c'est-à-dire le sentiment de pouvoir maîtriser les situations difficiles indépendamment.

Une partie intégrante du service volontaire fédéral est également des journées d'éducation obligatoires, qui sont généralement distribuées sur 25 unités. Ces journées d'éducation offrent aux volontaires la possibilité d'échanger des idées et de grandir ensemble, à la fois personnellement et socialement. Noah n'est pas le seul à poursuivre un objectif aussi bien pensé. Son collègue Moritz Gürster du même âge a récemment relevé un défi similaire: en 12 jours, il a couvert 540 kilomètres de Kirchroth au lac Garda.

Que ce soit dans les rues entre Straubing et Berlin ou dans les salles des établissements d'enseignement - l'esprit du service volontaire trouve toujours de nouvelles façons d'inspirer et de motiver les jeunes. Et qui sait, peut-être que Noah, avec son aventure en cours, ne se demande pas seulement, mais aussi les autres de remettre en question leurs propres limites.

Pour plus d'informations sur les services volontaires fédéraux et ses aspects juridiques, les parties intéressées peuvent en savoir plus sur Haufe et voir le contenu sur httpe: //www.haufe.de/id/bundt volontary Service-arbeitsprechliche-aspekt-432-urlaub-hi3642594.html). Les jeunes sportifs allemands décrivent également d'autres aspects des services volontaires dans les sports sur [DSJ.