年轻的施特劳宾格跑了 637 公里到达柏林——一次冒险！

年轻的施特劳宾格跑了 637 公里到达柏林——一次冒险！

来自施特劳宾的 19 岁冒险家诺亚·福克斯 (Noah Fuchs) 为自己的体育挑战休假了 14 天。这位即将完成联邦志愿服务的年轻人正在计划一次雄心勃勃的旅程：他想在 14 天内从巴伐利亚的施特劳宾步行到柏林的勃兰登堡门。这条线路全长637公里，对他的要求很高，平均每天要走40多公里。毕竟，他第一时间就迈出了第一步！

他的冒险之旅于周一从施特劳宾开始，途经上普法尔茨州的卡尔滕布伦。他路线的下一站是 Fuchsmühl，靠近捷克边境。为了保持健康，诺亚去年发现了自己对跑步的热情，从那时起，他每周进行四次训练。起初他想过每天跑一条穿越下巴伐利亚的马拉松路线，但他担心可能的单调会让他很快失去动力。跑去威尼斯的想法也很快被拒绝了——数米的海拔对他来说实在是太难受了。

对身体和心灵的特殊挑战

诺亚带着一个重三到五公斤的背包开始了他的生活。里面除了换洗的衣服之外，还存放了各种卫生用品。他对每日公里数的策略是：不要考虑大的总距离，而是专注于各个赛段。三天后，他已经行驶了令人印象深刻的 141 公里，但还有近 500 公里的路程。

第三天的情况尤其艰难，因为柏油路上的高温需要大量的液体和电解质。这项志愿服务带来的挑战不仅仅是身体上的，更是动力和精神力量的问题。诺亚还想通过他的项目树立榜样，展示坚持不懈可以取得的成果。

联邦志愿服务成为焦点

但究竟是什么驱使诺亚克服这些挑战呢？他的承诺是联邦志愿服务的一部分，该服务通常被用作教育和迎新年。该计划提高年轻人自愿参与社会活动和承担责任的意愿。此外，志愿者还能获得对各个专业领域的宝贵见解，体验“自我效能感”，即能够独立处理困难情况的感觉。

联邦志愿服务的一个组成部分是强制性培训日，通常分布在 25 个单位以上。这些教育日为志愿者提供了交流想法和共同成长的机会，无论是个人还是社交。诺亚并不是唯一一个有如此深思熟虑的目标的人。他的同龄同事 Moritz Gürster 最近完成了一项类似的挑战：他在 12 天内从基尔希罗斯 (Kirchroth) 到加尔达湖 (Lake Garda) 行驶了 540 公里。

无论是在施特劳宾和柏林之间的街道上，还是在教育机构的大厅里，志愿服务精神不断寻找新的方式来激励和激励年轻人。谁知道呢，也许诺亚正在进行的冒险不仅会挑战他自己，也会挑战其他人质疑自己的局限性。

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