Olge Cotts: Riskid ja näpunäited tänaseks!

Olge Cotts: Riskid ja näpunäited tänaseks!

Cottbus, Deutschland - Mis juhtub Cottbuses 24. juunil 2025? Ilm toob tänapäeval enamasti pilves taeva, kuid sademeid pole. Hommikutemperatuur algab maheda 14 ° C juures ja jõuab maksimaalsel ajal meeldivaks 22 ° C. See jahtub öösel 18 ° C -ni. Värske tuul puhub kiirusega kuni 35 km/h ja UV -indeks näitab end 7,78 -ga, mis tähendab, et need peaksid olema päikese kummardajate jaoks ettevaatlikud. Kõigile, kellele meeldib õues reisida, on immuunsussüsteemi tugevdamiseks soovitatav liikuda jahedamal hommikul ja õhtutundidel News.de.

Aga kuidas on meie füüsilise seisundiga nendel ilmastikutingimustel? Ilmandlikud inimesed teatavad vereringekaebustest, pearinglusest ja sagedastest peavaludest. Eriti mõjutavad inimesed, kellel on madal vererõhk ja unehäired, kes võivad mõjutada nii nende jõudlust kui ka keskendumist. Hommik toob sageli kiirendatud ainevahetuse ja parema vereringe, kuid peavalu ja migreenid pole haruldased. Reumaatika peaks olema valmis liigeste, lihaste ja armivalu jaoks. Hingamisteed on ka tänapäeval ärrituvamad kui [gesundheits.de] (https://www.gesundheit.de/biowetter/Cottbus-id213041/).

orgaanilised ilmad ja tervisenäidustused

Tänapäeva tasakaal on segane: kuigi hüpertoonide kardiovaskulaarseid kaebusi võib täheldada ja mõned kannatavad ka stenokardiapektoris, näitavad enamik ilmateateid psühholoogilise vaimse jõudluse üldist paranemist. Palju vee joomise soovitus ja füüsilise pingutuse vältimine on positiivne. Osoonitaseme lähem uurimine on ka päevajärjestus, mis asub nüüd keskpiirkonnas. Kõrge osooni kontsentratsioon võib põhjustada terviseprobleeme umbes 10 % elanikkonnast, mis võib ulatuda hingamisteede niisutamisest kuni peavaludeni. Väärtusest 180 µg/m³ kutsutakse populatsiooni tegema vähem füüsiliselt, seega teavitatud dwd.de.

Kuid õietolmu lennu kohta on palju ka palju aru anda. Cottbusis on mõõdukas kuni tugev õietolmu lend, hapu aurik ja Spitzwegerich. Rukki põhjustatud koormus tõuseb nõrgaks mõõdukaks, samas kui Mugwort ja mõnel teisel taimel on vaid väike mõju. Allergia all kannatajate puhul pole see aeg täielikult ilma väljakutseteta, sest ka sümptomeid võib oodata vastavalt õietolmu positsioonile, nagu võib näha gesundheits.de.

Outlook kolmapäeval

Kolmapäeval, 25. juunil 2025 võib oodata sarnast ilmapilti. Temperatuur algab temperatuuril 19 ° C ja ulatub maksimaalselt 20 ° C päevas. Ka siin on taevas pilves, kerge tuuleoluga ja mõõduka UV -indeksiga 5,72. Kõigile, kes lootsid soojemat ilma, põhjustab see ilm jätkuvalt peavalu ja vereringeprobleeme ilmastiku tundlike.

Nii et kui julgete õue minna, peaksite pöörama tähelepanu oma tervisele ja võtma soovitusi tõsiselt. Jooge kindlasti piisavalt vett ja liikuge jahedatel tundidel! Täna viitab veel kord sellele, kui palju ilm võib mõjutada meie heaolu ja et teie enda vajaduste teadlik käitlemine on kindlasti.