Внимание, Хавеланд! Предупреждение за топлина за днес - така се защитавате!

Германската метеорологична служба (DWD) даде на нивото на предупреждение за това предупреждение за това предупреждение за топлина. Това ниво става активно, когато възприеманата температура е над 32 ° C в ранния следобед и няма достатъчно нощно охлаждане. Точно такива условия са обявени за днес. За много жители на града топлината може да бъде специална тежест, особено в гъсто населени райони, където ефектът, изолиран от топлина, често се подсилва допълнително.

Ефекти на здравето на топлината

Препоръки за предупреждения за топлина

За да се избегнат симптоми, свързани с топлина, има някои прости основни правила. Те включват избягване на прякото слънце и минимизиране на физическите дейности в най -горещите часове на деня. Също така е препоръчително да се снабдяват добре с тялото с течност и електролити. Готините душове или бани също са полезни мерки за регулиране на телесната температура. В допълнение, трябва да държите апартамента хладен, като проветрявате и избягвате директната слънчева светлина.

Особено за хората, които се нуждаят от помощ или хора, е важно да се обърне внимание на спазването на тези правила. В случай на здравословни проблеми като циркулаторни проблеми, главоболие или гадене, трябва незабавно лекар да се свърже.

Остава да се надяваме, че тези предупреждения и съвети насърчават мнозина да се предпазят от топлината в добро време и да сведат до минимум рисковете за здравето. Малко мислене може да доведе до голяма разлика.