Uwaga, Havelland! Ostrzeżenie ciepła na dziś - w ten sposób się chronisz!

W przeszłości udokumentowano choroby związane z ciepłem, a nawet zgony. Fale upałów w Europie kosztują około 35 000 do 50 000 osób ludzkich latem 2003 r., Z czego w Niemczech dotknęło także kilka tysięcy, takich jak dwd . Na tym tle staje się jasne, że nadszedł czas, aby ustalić skuteczne środki zapobiegania ciepłem.

Zalecenia dotyczące ostrzeżeń cieplnych

Aby uniknąć objawów związanych z ciepłem, istnieją kilka prostych podstawowych zasad. Obejmują one unikanie bezpośredniego słońca i minimalizacja aktywności fizycznej w najgorętszych godzinach dnia. Wskazane jest również, aby dobrze dostarczyć ciek w cieczy i elektrolitach. Chłodne prysznice lub łazienki są również pomocnymi środkami regulacji temperatury ciała. Ponadto powinieneś zachować chłodzenie mieszkania, wentylając i unikając bezpośredniego światła słonecznego.

Zwłaszcza dla osób potrzebujących pomocy lub ludzi ważne jest zwrócenie uwagi na przestrzeganie tych zasad. W przypadku problemów zdrowotnych, takich jak problemy krążenia, bóle głowy lub nudności, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem.

Należy mieć nadzieję, że te ostrzeżenia i wskazówki zachęcają wielu do ochrony przed upałem w dobrym czasie i zminimalizowania zagrożeń dla zdrowia. Trochę myślenia może mieć dużą różnicę.

Details
OrtHavelland, Deutschland
Quellen

Kommentare (0)