Atenção, Haveland! Aviso de calor para hoje – Como se proteger!

Atenção, Haveland! Aviso de calor para hoje – Como se proteger!

Hoje, 22 de junho de 2025, a população do distrito de Havelland, Brandemburgo, será confrontada com um aviso meteorológico oficial. Como notícias.de reportado, o aviso entra em vigor a partir das 11h00 e é válido até às 19h00. As pessoas precisam se preparar para o calor intenso, que pode causar problemas de saúde. Em particular, é importante seguir as recomendações: evitar o calor, beber bastante líquido e manter o interior fresco.

O Serviço Meteorológico Alemão (DWD) atribuiu um nível de aviso amarelo para este aviso de calor. Este nível torna-se ativo quando a temperatura percebida é superior a 32°C no início da tarde e há resfriamento insuficiente à noite. Exatamente essas condições são anunciadas para hoje. Para muitos moradores das cidades, o calor pode ser particularmente estressante, especialmente em áreas densamente povoadas onde o efeito de ilha de calor é muitas vezes ainda mais exacerbado.

Efeitos do calor na saúde

Os efeitos do calor na saúde não devem ser subestimados. De acordo com isso Instituto Robert Koch Deve ser dada especial atenção à vulnerabilidade dos idosos, das mulheres grávidas, das crianças e das pessoas com doenças crónicas. O aumento das ondas de calor continuará a ser um desafio nas próximas décadas devido às alterações climáticas.

Doenças e até mortes relacionadas ao calor foram documentadas no passado. As ondas de calor na Europa no Verão de 2003 custaram cerca de 35.000 a 50.000 vidas, incluindo vários milhares na Alemanha DWD relatado. Neste contexto, é claro que é hora de estabelecer medidas eficazes de prevenção do calor.

Recomendações para avisos de calor

Para evitar problemas relacionados ao calor, existem algumas regras básicas simples. Isso inclui evitar o sol direto e minimizar a atividade física durante as horas mais quentes do dia. Também é aconselhável manter seu corpo bem suprido de líquidos e eletrólitos. Chuveiros ou banhos frios também são medidas úteis para regular a temperatura corporal. Você também deve manter o apartamento fresco, ventilando e evitando a luz solar direta.

É particularmente importante que as pessoas que necessitam de ajuda ou cuidados garantam o cumprimento destas regras. Se tiver problemas de saúde, como problemas circulatórios, dores de cabeça ou náuseas, deve contactar um médico imediatamente.

Resta esperar que estes avisos e dicas encorajem muitas pessoas a protegerem-se do calor em tempo útil e a minimizarem os riscos para a saúde. Um pouco de premeditação pode fazer uma grande diferença.