Envejecer sanamente: ¡Tardes temáticas gratuitas en Oberspreewald!

Envejecer sanamente: ¡Tardes temáticas gratuitas en Oberspreewald!

En Colonia todo gira en torno al importante tema de la prevención y la promoción de la salud, especialmente entre las generaciones mayores. Los días 12 y 19 de noviembre de 2025 tendrán lugar dos tardes temáticas gratuitas organizadas por el centro de enfermería de Oberspreewald-Lausitz, bajo el lema “Prevenir hoy, vivir sano mañana: Prevención y terapia en el punto de mira”. El objetivo de estos eventos es informar sobre cómo mantener la independencia en la vejez y mostrar cómo se puede cuidar activamente de la propia salud con medidas sencillas. El centro de apoyo asistencial ofrece amplios consejos sobre la necesidad de ayuda y sobre ofertas de asistencia sanitaria y social. Puede encontrar información al respecto en el sitio web de soporte de enfermería. aquí.

Los eventos se llevarán a cabo en los siguientes lugares y fechas:

• 12. November 2025, 14:30 Uhr, Pflegestützpunkt, Ernst-Thälmann-Straße 129 in Senftenberg
• 19. November 2025, 14:30 Uhr, Haus der Harmonie, Str. der Jugend 34 in Lübbenau/Spreewald

Los ponentes son Doreen Handte, una experimentada terapeuta ocupacional, y Robert Marossek, un formador de rehabilitación con experiencia especial en las áreas de ortopedia, psicosomática y oncología. La participación es gratuita; Se recomienda registrarse llamando al 03573 – 870 41 (80) o (81).

Saludable y activo en la vejez.

Con el cambio demográfico y la creciente proporción de personas mayores, la promoción de la salud está adquiriendo cada vez más importancia. segun eso Ministerio Federal de Salud La proporción de personas mayores de 60 años se duplicará de aquí a 2050. Para contrarrestar esta tendencia, es necesario crear entornos de vida que satisfagan las necesidades de las personas mayores. En este caso, las medidas preventivas son esenciales para mantener las capacidades funcionales y permitir el bienestar en la vejez.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha publicado directrices claras para ayudar a los gobiernos a desarrollar entornos amigables con las personas mayores. Los cinco objetivos definidos dentro de la Estrategia de Envejecimiento Saludable incluyen promover el envejecimiento saludable en todos los países y adaptar los sistemas de salud a las necesidades específicas de las personas mayores.

Es importante que los habitantes de Colonia conozcan las distintas posibilidades de promoción y prevención de la salud. Recursos como el portal pflege.de Ofrecemos asesoramiento y servicios integrales que han sido desarrollados específicamente para quienes necesitan atención y sus familiares. El objetivo es simplificar y hacer accesible el cuidado para que todos los involucrados puedan encontrar el apoyo que necesitan.

En resumen, estas tardes temáticas no sólo ofrecen una excelente oportunidad para recopilar información valiosa, sino que también sirven para promover el intercambio entre personas con ideas afines. Entonces, si quieres mantenerte activo y saludable a medida que envejeces, ¡deberías aprovechar la oportunidad y participar en los eventos!