Ikääntyminen terveenä: Ilmaisia teemailtapäiviä Oberspreewaldissa!
Oberspreewald-Lausitzin hoitotukikohta kutsuu sinut ilmaisiin aiheiltapäiviin terveydestä ja ehkäisystä 12. ja 19. marraskuuta.

Ikääntyminen terveenä: Ilmaisia teemailtapäiviä Oberspreewaldissa!
Kölnissä kaikki pyörii tärkeän ennaltaehkäisyn ja terveyden edistämisen aiheen ympärillä, erityisesti vanhemmille sukupolville. Kaksi ilmaista teemailtapäivää järjestetään 12. ja 19. marraskuuta 2025 Oberspreewald-Lausitzin hoitotukikunnan järjestämänä mottona "Ennaltaehkäisy tänään, elä terveenä huomenna: Ennaltaehkäisy ja terapia keskipisteenä". Tapahtumien tavoitteena on antaa tietoa itsenäisyyden säilyttämisestä vanhuuden iässä ja näyttää kuinka omasta terveydestä voi huolehtia aktiivisesti yksinkertaisin toimenpitein. Hoitotukikeskuksesta saa kattavasti neuvoja avun tarpeesta sekä hoito- ja sosiaalituen tarjouksista. Tietoa tästä löytyy hoitotyön tukisivustolta tässä.
Tapahtumat järjestetään seuraavissa paikoissa ja päivinä:
- 12. November 2025, 14:30 Uhr, Pflegestützpunkt, Ernst-Thälmann-Straße 129 in Senftenberg
- 19. November 2025, 14:30 Uhr, Haus der Harmonie, Str. der Jugend 34 in Lübbenau/Spreewald
Puhujat ovat Doreen Handte, kokenut toimintaterapeutti ja Robert Marossek, kuntoutuskouluttaja, jolla on erityisosaamista ortopedian, psykosomatian ja onkologian aloilta. Osallistuminen on maksutonta; Ilmoittautuminen suositellaan soittamalla 03573 – 870 41 (80) tai (81).
Terve ja aktiivinen vanhemmalla iällä
Väestörakenteen muutoksen ja ikääntyneiden osuuden kasvaessa terveyden edistämisen merkitys kasvaa. Sen mukaan Liittovaltion terveysministeriö Yli 60-vuotiaiden osuus kaksinkertaistuu vuoteen 2050 mennessä. Tämän suuntauksen torjumiseksi on luotava ikääntyneiden tarpeita vastaavia elinympäristöjä. Ennaltaehkäisevät toimenpiteet ovat tässä välttämättömiä toimintakykyjen ylläpitämiseksi ja hyvinvoinnin mahdollistamiseksi vanhuudella.
Maailman terveysjärjestö (WHO) on julkaissut selkeät ohjeet auttaakseen hallituksia kehittämään ikäystävällistä ympäristöä. Terveen ikääntymisen strategian viisi tavoitetta ovat terveen ikääntymisen edistäminen kaikissa maissa ja terveydenhuoltojärjestelmien mukauttaminen ikääntyneiden erityistarpeisiin.
Kölnin asukkaiden on tärkeää saada tietoa erilaisista terveyden edistämisen ja ehkäisyn vaihtoehdoista. Resursseja, kuten portaali pflege.de tarjoaa kattavat neuvot ja palvelut, jotka on kehitetty erityisesti hoidon tarpeessa oleville ja heidän omaisilleen. Tavoitteena on yksinkertaistaa ja tehdä hoitotyöstä helposti saatavilla, jotta jokainen asianosainen voi löytää tarvitsemansa tuen.
Yhteenvetona voidaan todeta, että nämä teemailtapäivät tarjoavat erinomaisen tilaisuuden kerätä arvokasta tietoa, mutta ne myös edistävät samanhenkisten ihmisten vaihtoa. Joten jos haluat pysyä aktiivisena ja terveenä vanhetessaan, kannattaa hyödyntää tilaisuus ja osallistua tapahtumiin!