Zdravo stariti: Besplatna tematska popodneva u Oberspreewaldu!

Zdravo stariti: Besplatna tematska popodneva u Oberspreewaldu!

U Kölnu se sve vrti oko važne teme prevencije i promicanja zdravlja, posebice za starije generacije. Dva besplatna tematska poslijepodneva održat će se 12. i 19. studenog 2025. u organizaciji sestrinske baze Oberspreewald-Lausitz pod motom „Spriječi danas, živi zdravo sutra: Prevencija i terapija u fokusu“. Cilj ovih događanja je pružiti informacije o očuvanju neovisnosti u starijoj dobi te pokazati kako se jednostavnim mjerama može aktivno brinuti o vlastitom zdravlju. Centar za podršku skrbi nudi opsežne savjete o potrebi za pomoći te o ponudama za njegu i socijalnu podršku. Informacije o tome možete pronaći na web stranici za podršku medicinskim sestrama ovdje.

Događaji se održavaju na sljedećim lokacijama i datumima:

• 12. November 2025, 14:30 Uhr, Pflegestützpunkt, Ernst-Thälmann-Straße 129 in Senftenberg
• 19. November 2025, 14:30 Uhr, Haus der Harmonie, Str. der Jugend 34 in Lübbenau/Spreewald

Predavači su Doreen Handte, iskusna radna terapeutkinja i Robert Marossek, rehabilitacijski trener koji ima posebna znanja iz područja ortopedije, psihosomatike i onkologije. Sudjelovanje je besplatno; preporučuju se prijave na telefone 03573 – 870 41 (80) ili (81).

Zdrav i aktivan u starosti

Uz demografske promjene i sve veći udio starijih ljudi, promicanje zdravlja postaje sve važnije. Prema tome Federalno ministarstvo zdravstva Udio ljudi starijih od 60 godina udvostručit će se do 2050. godine. Kako bi se suprotstavio ovom trendu, moraju se stvoriti životna okruženja koja zadovoljavaju potrebe starijih ljudi. Ovdje su neophodne preventivne mjere kako bi se održale funkcionalne sposobnosti i omogućilo dobrobit u starijoj dobi.

Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) objavila je jasne smjernice za pomoć vladama u razvoju okruženja prilagođenih starenju. Pet ciljeva definiranih unutar Strategije zdravog starenja uključuje promicanje zdravog starenja u svim zemljama i prilagodbu zdravstvenih sustava specifičnim potrebama starijih osoba.

Za stanovnike Kölna važno je informirati se o raznim mogućnostima promicanja i prevencije zdravlja. Resursi poput portala pflege.de nude sveobuhvatne savjete i usluge koje su razvijene posebno za one kojima je potrebna njega i njihove rođake. Cilj je pojednostaviti i učiniti skrb pristupačnom kako bi svi uključeni mogli pronaći potrebnu podršku.

Ukratko, ova tematska poslijepodneva ne samo da nude izvrsnu priliku za prikupljanje vrijednih informacija, već služe i za promicanje razmjene među ljudima istomišljenika. Dakle, ako želite ostati aktivni i zdravi u godinama, iskoristite priliku i sudjelujte u događanjima!