موجة الحرارة في برلين: درجات حرارة تصل إلى 38 درجة ، تزداد المخاطر الصحية!

موجة الحرارة في برلين: درجات حرارة تصل إلى 38 درجة ، تزداد المخاطر الصحية!

Teltow-Fläming, Deutschland - مرحلة ساخنة حقًا تنتظرنا في كولونيا الأسبوع المقبل. تعلن خدمة الطقس الألمانية (DWD) عن الكثير من الشمس ودرجات الحرارة التي تصل إلى 38 درجة لبرلين وبراندنبورغ. في حين أن هناك ليال أكثر متعة يومي الأحد والاثنين ، ارتفعت القيم بسرعة من الثلاثاء وتصل إلى أقصى قيم بين 32 و 35 درجة مئوية. لا سيما يوم الأربعاء ، يمكن أن يبرز حقًا: أهم يوم من الأسبوع في المنزل مع درجات حرارة تتراوح بين 36 و 38 درجة. لاحظ الأربعاء ، لأنه مع ليلة استوائية وقيم تزيد عن 20 درجة ، تتبع الليلة بالدفء القوي. يعد يوم الخميس أيضًا بالحرارة قبل أن يكون هناك مثل هذا التبريد المطلوب في الأفق في ليلة الجمعة. برسل Zeitung التفاصيل.

ماذا يعني هذا بالنسبة لسكان كولونيا وخاصة للعمال؟ تقدم وزارة الصحة في براندنبورغ نداءً عاجلاً لأصحاب العمل لضمان تدابير الحماية الحرارية الكافية في الوظائف. أخيرًا ، هناك إرشادات واضحة تنص على أنه في درجات حرارة تتجاوز تدابير 30 درجة لضمان اتخاذ الحماية الصحية. إذا كان الأمر أكثر من 35 درجة ، فإن مساحات العمل هذه لم تعد قابلة للاستخدام - ما لم تكن هناك أجهزة حماية للحرارة مثل الاستحمام الهوائي أو حجاب الماء وبالتالي العمل المحتمل.

الصحة تحت الحمل الحراري

في أوقات ارتفاع درجات الحرارة والأمواج الحرارية الأكثر شيوعًا بسبب تغير المناخ ، فإن بئر الموظفين في مكان العمل مهم بشكل خاص. يقول العلماء إن زيادة التعرض للحرارة يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية تتراوح من الضعف إلى الأمراض الخطيرة. بغض النظر عما إذا كنت تعمل من الداخل أو الخارج: يؤثر المناخ في العمل على الصحة والأداء وأيضًا سلامة الموظفين.

لوائح السلامة المهنية ملموسة هنا: يتم تحديد الإطار من خلال مرسوم مكان العمل (ARBSTättv) ، الذي ينص على أن درجة حرارة الهواء في غرف العمل يجب ألا تتجاوز 26 درجة مئوية. يتم أيضًا تصميم ASR A5.1 الجديد لتحديات الحرارة في مكان العمل في المناطق المفتوحة. أصحاب العمل ملزمون قانونًا بتنفيذ تقييم شامل للمخاطر وتحديد التدابير الوقائية المناسبة من أجل تقليل الأحمال الحرارية. على صفحات dguv هناك العديد من المساعدة والتوصيات.

نصائح للأيام الحارة

ولكن كيف يمكنك الاستعداد على أفضل وجه لموجة الحرارة؟ يعد مستوى صحي من تناول السوائل ضروريًا لدعم الجسم في درجات حرارة عالية. اشرب الكثير من الماء وتجنب الوجبات الثقيلة التي تضيف أحمالًا إضافية فقط. انتبه إلى علامات الإجهاد الحراري ، مثل الصداع أو الغثيان الذي يمكن أن يحذر من أن جسمك مثقلة. في الشمس المباشرة ، يجب عليك زيارة Shady وتطبيق واقي من الشمس في الهواء الطلق دائمًا.

يزداد خطر حريق الغابات أيضًا بشكل كبير ، مع أعلى مستوى خطر في بعض المقاطعات مثل Dahme-Spreewald و Elbe-Elster و Teltow-Fläming. أحد الأسباب الأخرى للذهاب إلى الاهتمام بشكل خاص في الأيام المقبلة ، ليس نفسك فقط ، ولكن أيضًا لطبيعتنا التي تعاني من ضغوط كبيرة في هذه الفترات الجافة.

نستخدم هذه الظروف الجوية للتكيف بشكل جيد مع الحرارة واتخاذ تدابير للحماية والصحة في الوقت المناسب. حزم واقي الشمس ، وشرب بما فيه الكفاية والحفاظ على هدوء!