Karstuma vilnis Berlīnē: temperatūra līdz 38 grādiem, palielinās veselības risks!

Karstuma vilnis Berlīnē: temperatūra līdz 38 grādiem, palielinās veselības risks!

Teltow-Fläming, Deutschland - Nākamnedēļ mūs sagaida patiešām karstā fāze Ķelnē. Vācijas laika apstākļu dienests (DWD) paziņo par daudz saules un temperatūru līdz 38 grādiem Berlīnei un Brandenburgai. Lai gan svētdien un pirmdien ir vēl patīkamākas naktis, vērtības strauji pieauga no otrdienas un sasniedz maksimālās vērtības no 32 līdz 35 grādiem pēc Celsija. Īpaši trešdien tas patiešām varētu parādīties: karstākā nedēļas diena ir mājā ar temperatūru no 36 līdz 38 grādiem. Ņemiet vērā trešdienu, jo ar tropisku nakti un vērtībām virs 20 grādiem nakts seko ar spēcīgu siltumu. Ceturtdiena arī sola siltumu, pirms piektdienas naktī ir tik steidzami nepieciešama dzesēšana. berlīnists zeitung ir apkopojis informāciju.

Ko tas nozīmē Ķelnes populācijai un it īpaši darbiniekiem? Brandenburgas Veselības ministrija steidzami vēršas pie darba devējiem, lai nodrošinātu atbilstošus siltuma aizsardzības pasākumus darbā. Visbeidzot, ir skaidras vadlīnijas, kas nosaka, ka temperatūrā virs 30 grādiem pasākumi, lai nodrošinātu veselības aizsardzību. Ja tas ir pat vairāk nekā 35 grādus, šādas darba telpas vairs nav izmantojamas - ja vien nav siltuma aizsardzības ierīču, piemēram, gaisa dušas vai ūdens plīvuri un tādējādi iespējami darbu.

Veselība zem siltuma slodzes

Laikā, kad pieaug temperatūra un biežāk sastopami karstuma viļņi klimata pārmaiņu dēļ, darbinieku urbums darba vietā ir īpaši svarīgs. Zinātnieki saka, ka paaugstināta siltuma iedarbība var izraisīt veselības problēmas, kas svārstās no vājuma līdz nopietnām slimībām. Neatkarīgi no tā, vai strādājat iekšpusē vai ārpus tā: klimats darbā ietekmē veselību, sniegumu un arī darbinieku drošību.

Šeit ir konkrēti nosacījumi par darba drošības noteikumiem: ietvaru nosaka rīkojums par darba vietu (Arbstättv), kurā noteikts, ka gaisa temperatūra darba telpās nedrīkst pārsniegt 26 grādus pēc Celsija. Jaunais ASR A5.1 ir arī jāpielāgo karstuma izaicinājumiem darba vietā atklātās teritorijās. Darba devējiem ir juridiski pienākums veikt rūpīgu riska novērtējumu un noteikt atbilstošos aizsardzības pasākumus, lai samazinātu siltuma slodzes. DGGUV lappusēs ir daudz palīdzību un ieteikumi.

Padomi karstajām dienām

Bet kā jūs vislabāk varat sagatavoties karstuma vilnim? Veselīgs šķidruma uzņemšanas līmenis ir būtisks, lai atbalstītu ķermeni augstā temperatūrā. Dzeriet daudz ūdens un izvairieties no smagām maltītēm, kas tikai pievieno papildu kravas. Pievērsiet uzmanību karstuma stresa pazīmēm, piemēram, galvassāpēm vai nelabumam, kas var brīdināt, ka jūsu ķermenis ir pārslogots. Tiešajā saulē jums vajadzētu apmeklēt Shady un vienmēr uzklāt sauļošanās līdzekli ārā.

Dramatiski palielinās arī meža ugunsgrēka risks, un dažos novados, piemēram, Dahme-Spreewald, Elbe-Elsster un Tertow-Fläming, visaugstākais briesmu līmenis. Vēl viens iemesls, lai tuvākajās dienās būtu īpaši uzmanīgs ne tikai pats, bet arī par mūsu raksturu, kas šajos sausajos periodos piedzīvo lielu stresu.

Mēs izmantojam šos laika apstākļus, lai labi pielāgotos karstumam un veiktu pasākumus, lai aizsargātu un veselību savlaicīgi. Iesaiņojiet sauļošanās līdzekli, dzeriet pietiekami un turiet vēsu!