Onada de calor en el Rin Norte -Westfalia: ¡Las temperaturas se elevan a un récord de 40 grados!

Onada de calor en el Rin Norte -Westfalia: ¡Las temperaturas se elevan a un récord de 40 grados!

Uckermark, Deutschland - La primera semana de julio en el norte de Rin-Westfalia lo tiene todo: se espera que se espere un calor de hasta 40 grados, y este derecho a principios de mes. El Servicio Meteorológico Alemán (DWD) advirtió sobre el calor extremo y predijo temperaturas de hasta 37 grados para hoy. Estos valores se aplican especialmente a las ciudades de Aachen y Heinsberg. El miércoles 2 de julio, incluso podría ser el día más caluroso de la semana, con valores máximos entre 35 y 39 grados, también apunta a la marca de 40 grados, especialmente en la Bahía de Colonia, en la inferior Rin y en el área de Ruhr. Según el sabio de Nikla, un meteorólogo de la DWD, las temperaturas para este período son récord, pero no se espera un registro de temperatura absoluta, que actualmente tiene 41.2 grados, medidos el 25 de julio de 2019 en Tönisvorst y Duisburg-Baerl ( wa.de ).

¿Qué es un verano caluroso? ¡Correcto, las precauciones correctas! Los meteorólogos advierten en particular la fuerte carga térmica, que será particularmente notable en Renania, especialmente en ciudades como Colonia y Düsseldorf. A temperaturas entre las 2 p.m. Y 6 p.m., se pueden esperar los valores máximos cuando es mejor evitar estar afuera durante mucho tiempo. Idealmente, las actividades deportivas deben trasladarse a las horas más frías de la mañana. Jogging o ciclismo se recomienda más entre la medianoche y el mediodía ( wdr.de ).

Consejos para enfriar

¿Cómo se trata con un calor tan extremo? El DWD ofrece numerosas recomendaciones para refrescarse. Beber: alrededor de 2.5 a 3 litros por día. El agua mineral y los jugos diluidos son ideales, mientras que se deben evitar las limonadas ricas en azúcar y las bebidas de hielo y el alcohol. Especialmente las personas mayores, las mujeres con enfermedades crónicas y embarazadas deberían prestar atención a su ingesta de líquidos, ya que el riesgo de daño por calor de 25 grados aumenta alrededor de cinco veces ( Tagesschau.de.De ).

Pero no solo beber es crucial: los alimentos ligeros, bien digeridos, como frutas, verduras y productos lácteos de baja grasa, ahora están en demanda. La sal tampoco debe faltar para compensar las pérdidas de sodio al sudar. Si quieres tenerlo realmente genial, puedes usar toallas húmedas en el cuello o subir a baños de enfriamiento. Las habitaciones deben ventilarse por la mañana y por la noche, mientras que es mejor mantener las ventanas cerradas durante el día ( Tagesschau.de ).).).

Esta onda de calor no es divertida. También se espera que las Wates de calor también sean posibles a partir del miércoles, y a partir del jueves se espera un enfriamiento bienvenido de unos 10 grados cuando las temperaturas caigan a 25 a 27 grados. Una lluvia similar a la ducha causa un poco de refresco. Estar preparado es el be y final, todo en estos días.