Wave di calore nel Nord Reno -Westphalia: le temperature aumentano a 40 gradi record!

Wave di calore nel Nord Reno -Westphalia: le temperature aumentano a 40 gradi record!

Uckermark, Deutschland - La prima settimana di luglio nel Nord Reno-Westfalia ha tutto: è previsto un calore fino a 40 gradi, e questo all'inizio del mese. Il Servizio meteorologico tedesco (DWD) ha avvertito di calore estremo e ha previsto temperature fino a 37 gradi per oggi. Questi valori si applicano soprattutto alle città di Aachen e Heinsberg. Mercoledì 2 luglio, potrebbe anche essere il giorno più caldo della settimana, con valori massimi tra 35 e 39 gradi, mira anche al segno di 40 gradi, specialmente nella baia di Colonia, sul Reno inferiore e nella zona di Ruhr. According to Nikla's wise, a meteorologist of the DWD, the temperatures for this period are record-breaking, but no absolute temperature record is expected, which is currently at 41.2 degrees, measured on July 25, 2019 in Tönisvorst and Duisburg-Baerl ( wa.de ).

Cos'è un'estate calda? Giusto, le precauzioni giuste! I meteorologi avvertono in particolare del forte carico termico, che sarà particolarmente evidente in Rhineland, in particolare in città come Colonia e Düsseldorf. A temperature tra le 14:00 e alle 18:00, i valori massimi possono essere previsti quando è meglio evitare di essere fuori per molto tempo. Idealmente, le attività sportive dovrebbero essere spostate nelle ore del mattino più fresche. Jogging o ciclismo è più raccomandato tra mezzanotte e mezzogiorno ( wdr.de ).

Suggerimenti per il raffreddamento

Come ti occupi di un calore così estremo? Il DWD fornisce numerosi raccomandazioni per rinfrescarsi. Bere: da circa 2,5 a 3 litri al giorno. L'acqua minerale e i succhi diluiti sono ideali, mentre le limonate ricche di zucchero e le bevande di ghiaccio e l'alcool dovrebbero essere evitate. Soprattutto le persone anziane, le donne croniche malate e incinte dovrebbero prestare attenzione alla loro assunzione di liquidi, poiché il rischio di danni da calore da 25 gradi aumenta circa cinque volte ( takesschau.de .

Ma non solo bere è cruciale: alimenti leggeri, ben digeriti come frutta, verdura e prodotti lattiero -caseari a basso contenuto di grassi sono ora richiesti. Inoltre, il sale non dovrebbe mancare per compensare le perdite di sodio mediante sudorazione. Se vuoi averlo davvero fresco, puoi usare asciugamani bagnati nel collo o arrampicarti nei bagni di raffreddamento. Le camere dovrebbero essere ventilate al mattino e la sera, mentre è meglio tenere le finestre chiuse durante il giorno ( Tagesschau.de ).

Questa ondata di calore non è divertente. Anche le Wate di calore sono possibili da mercoledì sera e da giovedì sarà prevedibile un raffreddamento di circa 10 gradi quando le temperature scendono da 25 a 27 gradi. Una pioggia simile alla doccia provoca un po 'di ristoro. Essere preparati è il BE e la fine -tutti in questi giorni.