Valul de căldură în Rinul de Nord -Westfalia: temperaturile cresc la un record -40 de grade!

Valul de căldură în Rinul de Nord -Westfalia: temperaturile cresc la un record -40 de grade!

Uckermark, Deutschland - Prima săptămână a lunii iulie în North Rin-Westphalia are totul: este de așteptat să se încălzească până la 40 de grade, iar acest lucru la începutul lunii. Serviciul Meteo German (DWD) a avertizat despre căldura extremă și a prezis temperaturi de până la 37 de grade pentru astăzi. Aceste valori se aplică în special orașelor Aachen și Heinsberg. Miercuri, 2 iulie, ar putea fi chiar cea mai tare zi a săptămânii, cu valori maxime între 35 și 39 de grade, vizează, de asemenea, marcajul de 40 de grade, în special în Golful Köln, pe Rinul de Jos și în zona Ruhr. Potrivit lui Nikla's Wise, un meteorolog al DWD, temperaturile pentru această perioadă sunt recorduri, dar nu este de așteptat un record de temperatură absolută, care este în prezent la 41,2 grade, măsurat pe 25 iulie 2019 în Tönisvorst și Duisburg-Baerl ( wa.de ).

Ce este o vară fierbinte? Corect, precauțiile potrivite! Meteorologii avertizează în special despre sarcina termică puternică, care va fi deosebit de vizibilă în Renania, în special în orașe precum Köln și Düsseldorf. La temperaturi între 2 p.m. Și ora 18.00, valorile maxime pot fi de așteptat atunci când este mai bine să evitați să fiți afară pentru o lungă perioadă de timp. În mod ideal, activitățile sportive ar trebui să fie mutate la orele de dimineață mai răcoroase. Jogging-ul sau ciclismul este mai recomandat între miezul nopții și prânz ( wdr.de ).

sfaturi pentru răcire

Cum te descurci cu o astfel de căldură extremă? DWD oferă numeroase recomandări pentru a se răci. Băutură: aproximativ 2,5 până la 3 litri pe zi. Apa minerală și sucurile diluate sunt ideale, în timp ce trebuie evitate limonadele de zahăr și băuturile și alcoolul. În special persoanele în vârstă, femeile bolnave cronic și însărcinate ar trebui să acorde atenție aportului lor de lichide, deoarece riscul de deteriorare a căldurii de la 25 de grade crește de aproximativ cinci ori ( TAGESSCHAU.DE ).).).).).).).).).).).).).

Dar nu numai că băutul este crucial: alimente ușoare, bine digerate, cum ar fi fructe, legume și produse lactate scăzute cu un nivel scăzut sunt acum la cerere. De asemenea, sarea nu ar trebui să lipsească pentru a compensa pierderile de sodiu prin transpirație. Dacă doriți să -l răcoriți cu adevărat, puteți folosi prosoape umede în gât sau să urcați în băi de răcire. Camerele ar trebui să fie ventilate dimineața și seara, în timp ce este mai bine să mențineți ferestrele închise în timpul zilei ( Tagsschau.de ).

Această undă de căldură nu este distractivă. Wates de căldură sunt, de asemenea, posibile de miercuri seara, iar de joi se va aștepta o răcire binevenită de aproximativ 10 grade atunci când temperaturile scad la 25 până la 27 de grade. O ploaie asemănătoare cu dușul provoacă apoi o mică răcoritoare. A fi pregătit este să fie -ce și final -tot în aceste zile.