Vročinski val v Severnem Porenju-Vestfaliji: temperature se dvignejo do rekordnih 40 stopinj!

Vročinski val v Severnem Porenju-Vestfaliji: temperature se dvignejo do rekordnih 40 stopinj!

Prvi teden julija je v Severnem Porenju-Vestfaliji naporen: takoj na začetku meseca pričakujejo vročino do 40 stopinj. Nemška meteorološka služba (DWD) je opozorila na izjemno vročino in za ta torek napoveduje temperature do 37 stopinj. Te vrednosti še posebej veljajo za mesti Aachen in Heinsberg. Sreda, 2. julij, bi lahko bila celo najbolj vroč dan v tednu, z najvišjimi temperaturami med 35 in 39 stopinjami, vendar ciljajo tudi na oznako 40 stopinj, zlasti v Kölnskem zalivu, Spodnjem Porenju in Porurju. Po besedah ​​Niklasa Weiseja, meteorologa pri DWD, so temperature za to obdobje rekordne, vendar ni pričakovati absolutnega temperaturnega rekorda, ki trenutno znaša 41,2 stopinje, izmerjeno 25. julija 2019 v Tönisvorstu in Duisburg-Baerlu ( tele ).

Kaj se zgodi v tako vročem poletju? Tako je, ustrezni previdnostni ukrepi! Meteorologi opozarjajo predvsem na močno toplotno onesnaženje, ki bo še posebej opazno v Porenju, predvsem v mestih, kot sta Köln in Düsseldorf. Najvišje temperature lahko pričakujemo med 14. uro. in 18. uri, ko se je bolje izogibati daljšemu bivanju zunaj. Športne aktivnosti je najbolje prestaviti na hladnejše jutranje ure. Med polnočjo in poldnevom priporočamo tek ali kolesarjenje ( wdr.de ).

Nasveti za ohlajanje

Kako se spopadate s tako ekstremno vročino? DWD daje številna priporočila za ohlajanje. Priporočilo za pitje: približno 2,5 do 3 litre na dan. Mineralna voda in razredčeni sokovi so idealni, medtem ko se je treba za vsako ceno izogibati sladkim gaziranim pijačam in ledeno hladnim pijačam ter alkoholu. Predvsem starejši, kronični bolniki in nosečnice naj bodo pozorni na vnos tekočine, saj se od 25 stopinj nevarnost toplotnih poškodb poveča za petkrat ( tagesschau.de ).

Vendar ni samo pitje tisto, kar je ključnega pomena: zdaj je povpraševanje po lahki, lahko prebavljivi hrani, kot so sadje, zelenjava in mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob. Ne sme manjkati tudi sol, ki nadomesti izgubo natrija s potenjem. Če želite ohraniti res hladno, lahko uporabite vlažne krpe na vratu ali naredite hladilno kopel. Prostore je treba zračiti zjutraj in zvečer, podnevi pa je bolje imeti zaprta okna ( tagesschau.de ).

Ta vročinski val ni zabaven. Od srede zvečer so možne tudi toplotne nevihte, dobrodošla ohladitev za okoli 10 stopinj pa se obeta od četrtka, ko se bodo temperature spustile na 25 do 27 stopinj. Naliven dež nato poskrbi za malo osvežitve. Biti pripravljen je v teh dneh ključnega pomena. Ostanite varni in dobro hidrirani!