Digitalne igre protiv depresije: novi način pojašnjenja!

Digitalne igre protiv depresije: novi način pojašnjenja!

Universität zu Köln, 50931 Köln, Deutschland - Studija psihologa s kolonjskim medijima ispituje uporabu digitalnih igara za pojašnjenje depresije. Dr. Marco Rüth, Raoul Bachmayer i profesor dr. Kai Kaspar objavili su rezultate u časopisu "Frontiers in Psychology". Istraživači pokazuju da digitalne igre ne samo da mogu pomoći prepoznavanju simptoma depresije, već i razvoju empatije prema onima koji su pogođeni. Prema psiholozima, psihoedukacijske informacije pomažu u smanjenju stigmatizacije mentalnih bolesti.

Studija se odnosi na grupu od 117 sudionika koji su vidjeli dio digitalne igre preko depresije. Procjena 298 izjava, koje su naknadno prikupljene, dokazuje da bi se moglo prenijeti znanje o bolesti i važnosti osobnog okruženja. Pored toga, sudionici su izvijestili o negativnim emocijama poput tuge i empatije uzrokovane izvedbom igre. Čini se da je igra postigla mnoge u svojoj percepciji, otvorenost za sumnju na slične učinke u drugima izražena je u 284 izjave.

Potencijal digitalnih igara

Motivacija visokih učenja i povjerenje da digitalne igre predstavljaju relevantni medij za pojašnjenje depresije su daljnje pozitivno znanje o studiji. Pokazalo se da spol, znanje i motivacija učenja utječu na stigmatizaciju depresije. Muški sudionici s manje znanja i nižim motivacijom učenja imali su pokazivanje veće stigmatizacije.

Istraživanje podržava Zaklada za kulturu digitalne igre, koja naglašava da je depresija široko rasprostranjeni problem - procijenjeno 350 milijuna ljudi širom svijeta. Prenošenje znanja o ovoj mentalnoj bolesti je presudno, posebno među mladima koji se često suočavaju s dezinformacijama. Metoda ima za cilj podići svijest o problemima depresivnih ljudi kroz razigrani pristup.

O Igre

Unutar ove kampanje pojašnjenja koriste se dvije igre: "Elude" i "Depression Quest". "Elude" je skočna igra i igra koja predstavlja iskustvo depresivnog mladića, dok je "Depression Quest" tekstualna igra u kojoj se slijede odluke sredine dvadesetih. Obje igre nude ulaze s malim pragama tako da su posebno prikladne za mlade ljude kako bi složena tema depresije učinila razumljivom.

Za provedbu igara važno je da sudionici koriste vlastite uređaje. Pored toga, nakon igranja, postoji rasprava u kojoj se iskustva i osjećaji mogu podijeliti. Podrška ponudama pomoći i kontaktnih osoba također bi trebale biti dostupne u tim kontekstima za promicanje holističkog prikaza bolesti.

Digitalizacija u psihoterapiji

Integracija digitalnih igara u psihoterapiju sve se više ispituje. Nedavna istraživanja osvjetljava kako digitalne igre ne samo da smanjuju psihološke simptome, već mogu pridonijeti i užasu mentalnih bolesti. U prošlosti je fokus bio na kliničkim aspektima, ali danas pozitivni učinci igara dolaze u fokus, posebno u psihoterapiji djece i adolescenata.

Učinci ozbiljnih igara na temelju dokaza, poput igara u kontekstu ove studije, potvrđuju potencijal digitalnih medija za podršku terapiji. Unatoč svojim mogućnostima, međutim, oni se još uvijek mnogo koriste u praksi - samo 28% psihoterapeuta u Njemačkoj ima iskustva s takvim aplikacijama. Coid-19 pandemija pokrenula je poticaj digitalizacije u psihoterapiji, ali specijalno znanje o razvoju igara potrebno je za promicanje realnih prikaza mentalnih bolesti.

Sveukupno, digitalne igre prepoznaju se kao obećavajući alati u psihoedukaciji i obrazovanju o depresiji, s velikom potražnjom za daljnjim istraživanjima u ovom području. Ostaje da se nadamo da će kreativni pristup pridonijeti održivoj svijesti i razumijevanju mentalnih bolesti.