Jocuri digitale împotriva depresiei: un nou mod de a clarifica!

Jocuri digitale împotriva depresiei: un nou mod de a clarifica!

Universität zu Köln, 50931 Köln, Deutschland - Un studiu realizat de Psihologul Media Köln examinează utilizarea jocurilor digitale pentru clarificarea depresiei. Dr. Marco Rüth, Raoul Bachmayer și profesorul Dr. Kai Kaspar au publicat rezultatele în revista „Frontiers in Psychology”. Cercetătorii arată că jocurile digitale nu pot ajuta doar la recunoașterea simptomelor depresiei, ci și la dezvoltarea empatiei pentru cei afectați. Potrivit psihologilor, informațiile psihoeducative ajută la reducerea stigmatizării bolilor mintale.

Studiul se referă la un grup de 117 participanți care au văzut o secțiune a unui joc digital peste depresie. Evaluarea celor 298 de declarații, care au fost ulterior colectate, dovedește că ar putea fi transmise cunoștințele despre boală și importanța mediului personal. În plus, participanții au raportat emoții negative, cum ar fi tristețea și empatia cauzate de performanța jocului. Jocul părea să obțină mulți în percepțiile lor, deschiderea de a suspecta efecte similare la alții, a fost exprimată în 284 de declarații.

potențialul jocurilor digitale

Motivația ridicată a învățării și încrederea că jocurile digitale reprezintă un mediu relevant pentru clarificarea depresiei sunt cunoștințe pozitive suplimentare ale studiului. S -a dovedit că sexul, cunoștințele și motivația învățării au un impact asupra stigmatizării depresiei. Participanții de sex masculin cu mai puține cunoștințe și o motivație de învățare mai mică au avut tendința de a arăta stigmatizare mai mare.

Cercetarea este susținută de Fundația Digital Game Culture, care subliniază că depresia este o problemă răspândită - aproximativ 350 de milioane de oameni din întreaga lume. Oferința cunoștințelor despre această boală mintală este crucială, în special în rândul tinerilor care se confruntă adesea cu dezinformarea. Metoda își propune să sensibilizeze problemele persoanelor depresive prin accesul jucăuș.

despre jocuri

În cadrul acestei campanii de clarificare, se folosesc două jocuri: „Elude” și „Depression Quest”. „Elude” este un joc de alergare „N” care reprezintă experiența unui tânăr deprimat, în timp ce „Depression Quest” este un joc bazat pe text în care sunt urmate deciziile de la mijlocul anilor douăzeci. Ambele jocuri oferă intrări scăzute, astfel încât să fie deosebit de potrivite pentru tineri pentru a face înțelesul complex al depresiei.

Pentru implementarea jocurilor, este important ca participanții să -și folosească propriile dispozitive. În plus, după ce a jucat, există o discuție în care experiențele și sentimentele pot fi împărtășite. Sprijinirea ofertelor de ajutor și a persoanelor de contact ar trebui să fie, de asemenea, disponibile în aceste contexte pentru a promova o viziune holistică a bolii.

Digitizarea în psihoterapie

Integrarea jocurilor digitale în psihoterapie este din ce în ce mai examinată. Cercetările recente luminează modul în care jocurile digitale nu numai că reduc simptomele psihologice, dar pot contribui și la groaza bolilor mintale. În trecut, accentul a fost pus pe aspecte clinice, dar astăzi efectele pozitive ale jocurilor se concentrează, în special în psihoterapia pentru copii și adolescenți.

Efectele bazate pe dovezi ale jocurilor serioase, cum ar fi jocurile în contextul acestui studiu, reafirmă potențialul mass -media digitale de a sprijini terapia. Cu toate acestea, în ciuda posibilităților lor, acestea sunt încă foarte utilizate în practică - doar 28% dintre psihoterapeuții din Germania au experiență cu astfel de aplicații. Pandemia Covid-19 a declanșat un impuls de digitalizare în psihoterapie, dar cunoștințele de specialitate în dezvoltarea jocurilor sunt necesare pentru a promova reprezentări realiste ale bolilor mintale.

În general, jocurile digitale sunt recunoscute ca instrumente promițătoare în psihoeducație și educație despre depresie, cu o cerere mare de cercetări suplimentare în acest domeniu. Rămâne de sperat că accesul creativ va contribui la conștientizarea durabilă și la înțelegerea bolilor mintale.