Kakao a hnutie: Veda hľadá účastníkov vzrušujúce štúdie!

Kakao a hnutie: Veda hľadá účastníkov vzrušujúce štúdie!

Deutsche Sporthochschule Köln, Deutschland - V súčasnej výzve hľadá nemecká športová univerzita Kolín nad rôznymi vedeckými štúdiami. Osobitne sa zameriava na zdravotné výhody kakaa a účinky pohybu na rôzne skupiny obyvateľov.

Výskumný projekt „Prevencia Pepco“ je opatrením Inštitútu pre obehový výskum a športovú medicínu. Zameriava sa na ženy vo veku 55 až 65 rokov, ktoré trpia mierne zvýšeným krvným tlakom alebo triezvym cukrom v krvi. Štúdia skúma, ako vysoký dávkovaný extrakt z kakaa ovplyvňuje kardiovaskulárny systém a berie do úvahy úlohu menopauzy. Účastníci majú úžitok zo zdravotných kontrol, výživových analýz a sledovača osobnej fitness. Nemecká športová univerzita Cologne správy o sľubných účinkoch, ktoré môže KOCAO dostať cez.

Cocoa a jeho zdravotné vlastnosti

Štúdie ukazujú, že denná spotreba kakaa má pozitívne účinky na zdravie, vrátane nižšieho krvného tlaku a zvýšenej životnosti. Epidemiologické štúdie naznačujú, že ľudia, ktorí pravidelne pijú kakao, sú zdravší. Najmä Kuna Indiáni v Paname, ktorí každý deň konzumujú 3-4 šálky tmavého kakaa, majú takmer žiadne prípady vysokého krvného tlaku a srdcových chorôb. Avšak v mestských oblastiach, kde spotreba kakaa výrazne klesá, sa tieto problémy vyskytujú viac. ärztezeitung popisuje, že výskumníci vrátane Dr. kakaa ako možným dôvodom zdravia Kuny.

Holandská štúdia s viac ako 470 mužmi nad 70 rokov dokazuje, že vysoká spotreba kakaa (viac ako 2,3 g za deň) koreluje s nižšími hodnotami krvného tlaku. Pitia kakao systolické o 3,7 mmHg a diastolický o 2,1 mmHg nižšie hodnoty v porovnaní s abstinenciou. Po 15 rokoch žilo 43% pijanov kakaa, zatiaľ čo iba 24% abstinencie prežilo.

ADHD a úloha pohybu

Ďalší projekt nemeckej športovej univerzity Kolínova Kolínuje účinky bežiacich pásov na dospelých s poruchou hyperaktivity s deficitom pozornosti (ADHD). Táto štúdia je súčasťou výskumného projektu Inštitútu hnutia a neurovedy. Účastníci vo veku od 18 do 45 rokov sú pozorovaní z hľadiska ich poznania, ich vlastnej a mozgovej aktivity. Účasť v tejto štúdii zahŕňa diagnostiku výkonnosti a príspevok. kvarks Vysvetľuje, že ADHD je spôsobený genetickými a environmentálnymi faktormi a že pohyb by mohol mať pozitívny vplyv na príznaky.

ADHD je dedičné a podľa najnovších štúdií veľa genetických variantov zvyšuje riziko tejto poruchy. Okrem toho môžu environmentálne faktory, ako je zdravotný stav matky, ovplyvniť riziko počas tehotenstva. Výskumný projekt s pohybovou terapiou by mohol poskytnúť cenné výsledky, ktoré poskytujú informácie o úlohe fyzickej aktivity v ADHD.