Kakao och rörelse: Vetenskap letar efter deltagare för spännande studier!

Kakao och rörelse: Vetenskap letar efter deltagare för spännande studier!

Deutsche Sporthochschule Köln, Deutschland - I ett aktuellt samtal letar den tyska Sport University Köln efter deltagare för olika vetenskapliga studier. Det finns ett särskilt fokus på hälsofördelarna med kakao och effekterna av rörelse på olika befolkningsgrupper.

Forskningsprojektet "PEPCO Prevention" är ett mått från Institute for Circulatory Research and Sports Medicine. Det riktar sig till kvinnor i åldern 55 till 65 år som lider av något ökat blodtryck eller nykter blodsocker. Studien undersöker hur högdoskakao-extrakt påverkar det kardiovaskulära systemet och tar hänsyn till menopausens roll. Deltagarna drar nytta av hälsokontroller, näringsanalyser och en personlig fitness tracker. Tysk sports universitet Cologne rapporterar om de lovande effekterna som kocao kan komma genom.

kakao och dess hälso -framstegsegenskaper

Studier visar att den dagliga konsumtionen av kakao har positiva effekter på hälsan, inklusive lägre blodtryck och en ökad livslängd. Epidemiologiska studier indikerar att människor som regelbundet dricker kakao är friskare. Speciellt Kuna-indianerna i Panama, som konsumerar 3-4 koppar mörk kakao varje dag, har knappast några fall av högt blodtryck och hjärtsjukdomar. I stadsområden, där kakaokonsumtion minskar avsevärt, uppstår dessa problem mer. Ärztezeitung describes that researchers, including Dr. Norman Hollenberg, identified the high Konsumtion av kakao som en möjlig orsak till Kuna hälsosam.

En holländsk studie med över 470 män över 70 år bevisar att hög kakaokonsumtion (över 2,3 g per dag) korrelerar med lägre blodtrycksvärden. Kakao -drinkare systoliska med 3,7 mmHg och diastoliskt med 2,1 mmHg lägre värden jämfört med avhållsamhet. Efter 15 år bodde 43% av kakaodrinkarna, medan endast 24% av abstinensen överlevde.

ADHD och rörelsens roll

Ett annat projekt från det tyska Sport University Köln undersöker effekterna av löpband på vuxna med Hyperaktivitetsstörning med uppmärksamhetsunderskott (ADHD). Denna studie är en del av ett forskningsprojekt av Institute for Movement and Neuroscience. Deltagarna mellan 18 och 45 år observeras i termer av deras kognition, deras egen och deras hjärnaktivitet. Deltagande i denna studie inkluderar prestationsdiagnostik och ersättning. quarks förklarar att ADHD orsakas av genetiska och miljöfaktorer och att rörelse kan ha en positiv inverkan på symtomen.

ADHD är ärftligt och enligt de senaste studierna ökar många genetiska varianter risken för denna störning. Dessutom kan miljöfaktorer som moderns hälsotillstånd påverka risken under graviditeten. Forskningsprojektet med rörelseterapi kan ge värdefulla resultat som ger information om rollen för fysisk aktivitet i ADHD.