Jolina (13) az Usitom -tól: A profi boxer álma kézzelfoghatóvá válik!

Jolina (13) az Usitom -tól: A profi boxer álma kézzelfoghatóvá válik!

Karlshagen, Deutschland - A Usitom szigetén, a nyugodt Karlshagenben a 13 éves Jolina Holtz profi boxer karrierjén dolgozik. Kilenc éves kora óta a boksz titkain és az újonnan alapított bokszklub Insel Usom titkaiban nyitották meg, amely sportolatot kínál gyermekek, fiatalok és felnőttek számára. Jolina, aki az első csapását írja le, a felfelé mutató horogot, mint kedvencét, hetente háromszor vonzza a Bansin Ifjúsági Szabadidő Központjában. Annak ellenére, hogy nincs saját bokszgyűrűje, teljes mértékben megmutatja a kihívásokat.

A bokszba vezető út nem mindig volt világos Jolina számára. Két évvel ezelőtt felfedezte a sport elbűvölését, miután korábban labdarúgó volt. Első képzését a Stralsundban, a PSV -n végzett, ahol sokat tanult egy inspiráló edzőtől. Nem panaszkodhat a támogatás miatt: anyja, Martina, teljesen mögötte van, és tapasztalattal rendelkezik a homokzsák edzéssel kapcsolatban. A boksz úgy látja, hogy a lánya fizikai fitneszének és önbizalmának megerősítésének egyik módja.

Első harcok és képzési tapasztalatok

Az edzés során a biztonság kiemelt prioritás: Fontos, hogy maszkokat és szájvédelmet viseljünk annak érdekében, hogy a biztonságos képzést még ezekben a rendezvényes időkben is biztosítsák. Jolina nem fél a sérülésektől, hanem tud a boksz kockázatáról. Anyja a bokszot az önvédelem egyik formájának tekinti, és tisztában van a sport pozitív hatásaival a lánya pszichoszociális fejlődésére. A boksz100.de szerint a boksz nemcsak elősegíti a fizikai fitnesz, hanem a csapatszellem és a társadalmi készségek is. A fegyelem és a tisztelet olyan alapvető értékek, amelyeket a fiatalok megtanulnak a bokszban.

boksz teljes tudományágként

A boksz edzés egyértelmű szerkezetű Jolina számára: Az egységek fitnesz edzéssel kezdődnek, majd technológiai gyakorlatokat és ellenőrzött sparringot követnek. Az ilyen képzések kulcsfontosságúak a fiatal bokszolók fejlesztéséhez a technikák megszilárdításához és az ütközési technikákon - olyan készségek, amelyek egymásra épülnek az ifjúsági bokszban. Ezenkívül megtanítják az érzelmek és a stressz kezelését a bokszgyűrűben, amelyet Jolina értékes életkompetenciát közvetít.

A szülők szerepét a bokszban nem szabad alábecsülni. Jolina, anyja és a bokszklub között nyitott kommunikáció elengedhetetlen a fejlődéséhez. És bár a fiatal sportoló keményen dolgozik a karrierjén, a klubban a közös cél érzete továbbra is erőteljes meghajtó. Sportos csere és versenyek Az új impulzusok kibővítéséhez és megszerzéséhez elengedhetetlenek, amelyeket Jolina képzésében is bemutatunk.

Az ambíció és a szenvedély lenyűgöző keverékével Jolina Holtz biztosan még mindig beszél magáról. És ki tudja, talán egy nap a gyűrűben van, és harcol az álmaért, hogy meghódítsa a nagy szakaszokat profi boxerként.