Jolina (13) de la utilizat: visul boxerului profesionist devine tangibil!

Jolina (13) de la utilizat: visul boxerului profesionist devine tangibil!

Karlshagen, Deutschland - În liniștea Karlshagen de pe Insula Utilizată, Jolina Holtz, în vârstă de 13 ani, lucrează la cariera sa de boxer profesionist. De când avea nouă ani, a fost inaugurată în secretele boxului și a trenurilor în noul fondat clubul de box insel folosit, care oferă o casă sportivă pentru copii, tineri și adulți. Jolina, care descrie prima ei lovitură, descrie cârligul ascendent, ca favorită, se antrenează de trei ori pe săptămână în Centrul de A timp pentru Tineret Bansin. În ciuda lipsei propriului inel de box, ea suportă pe deplin provocările.

Calea în box nu a fost întotdeauna clară pentru Jolina. În urmă cu doi ani, a descoperit fascinația pentru sport după ce a fost anterior activă ca jucător de fotbal. Ea a finalizat prima sesiune de antrenament la PSV din Stralsund, unde a învățat multe de la un antrenor inspirator. Nu se poate plânge de sprijin: mama ei, Martina, este pe deplin în spatele ei și are experiență cu antrenamentele cu saci de nisip. Boxul o vede ca o modalitate de a consolida fitnessul fizic și confidența de sine a fiicei sale.

Primele lupte și experiențe de antrenament

Între timp, Jolina s -a luptat cu prima ei luptă în Greifswald, care s -a încheiat. Dar rezultatul nu contează pentru ei, ci senzația de a sta în ring. Antrenorul Ricardo Pautsch își laudă capacitatea de a se plia și s -a angajat la antrenament. Ca o motivație suplimentară, Jolina folosește o geantă de nisip acasă pentru a reduce stresul și a -și perfecționa tehnologia.

Securitatea în timpul antrenamentului este o prioritate maximă: este important să purtați măști și protecția gurii pentru a asigura o pregătire în siguranță chiar și în aceste perioade. Jolina nu se teme de răni, dar știe despre riscurile boxului. Mama ei vede boxul ca o formă de autoprotecție și este conștientă de efectele pozitive pe care sportul le are asupra dezvoltării psihosociale a fiicei sale. Conform boxing100.de, boxul nu numai că promovează fitnessul fizic, ci și spiritul de echipă și abilitățile sociale. Disciplina și respectul sunt valori esențiale pe care tinerii le învață în box.

box ca disciplină completă

Pregătirea la box are o structură clară pentru Jolina: unitățile încep cu antrenamentul de fitness, urmate de exerciții tehnologice și sparring controlat. Astfel de sesiuni de formare sunt cruciale pentru dezvoltarea tinerilor boxeri pentru a consolida tehnicile și a lucra la tehnica de impact - abilități care se bazează unul pe celălalt în boxul pentru tineri. În plus, este predat cu emoții și stres în inelul de box, ceea ce Jolina transmite o competență valoroasă de viață.

Rolul părinților în box nu trebuie subestimat. Comunicarea deschisă între Jolina, mama ei și clubul de box este crucială pentru progresul ei. Și în timp ce tânărul sportiv lucrează din greu la cariera ei, sentimentul obiectivului comun în club rămâne o conducere puternică. schimb sportiv și competiții sunt esențiale pentru a se extinde și a obține noi impulsuri, care vor fi, de asemenea, afișate în antrenamentul Jolinei.

cu un amestec impresionant de ambiție și pasiune, Jolina Holtz va vorbi cu siguranță despre el însuși. Și cine știe, poate într -o zi este în ring și luptă pentru visul ei de a cuceri marile etape ca boxer profesionist.