Jolina (13) från UseM: The Dream of the Professional Boxer blir konkret!

Jolina (13) från UseM: The Dream of the Professional Boxer blir konkret!

Karlshagen, Deutschland - I den lugna Karlshagen på ön Useom arbetar 13-åriga Jolina Holtz på sin karriär som professionell boxare. Sedan hon var nio år gammal har hon invigdes i hemligheterna för boxning och tåg i den nyligen grundade Boxing Club Insel Useom, som erbjuder ett idrottshus för barn, ungdomar och vuxna. Jolina, som beskriver sitt första slag, beskriver den uppåtgående kroken, som hennes favorit, tränar tre gånger i veckan i ungdomens fritidscentrum Bansin. Trots bristen på sin egen boxningsring stammar hon helt utmaningarna.

Vägen in i boxningen var inte alltid tydlig för Jolina. För två år sedan upptäckte hon fascinationen för sport efter att hon tidigare var aktiv som fotbollsspelare. Hon avslutade sin första träningspass på PSV i Stralsund, där hon lärde sig mycket av en inspirerande tränare. Hon kan inte klaga på stöd: Hennes mamma, Martina, ligger helt bakom henne och har erfarenhet av Sandbag -träning. Boxning ser henne som ett sätt att stärka sin dotters fysiska kondition och självförtroende.

Första slagsmål och träningsupplevelser

Under tiden har Jolina kämpat sin första kamp i Greifswald, som slutade. Men resultatet räknas inte för dem, men känslan av att stå i ringen. Tränaren Ricardo Pautsch berömmer sin förmåga att fälla upp och engagera sig i utbildningen. Som en ytterligare motivation använder Jolina en sandväska hemma för att minska stressen och förfina deras teknik.

Säkerhet under träningen är högsta prioritet: det är viktigt att bära masker och munskydd för att säkerställa säker träning även under dessa händelserika tider. Jolina är inte rädd för skador, men vet om riskerna med boxning. Hennes mamma ser boxning som en form av självskydd och är medveten om de positiva effekterna som sporten har på den psykosociala utvecklingen av sin dotter. Enligt Boxing100.DE främjar inte bara boxning fysisk kondition, utan också teamanda och sociala färdigheter. Disciplin och respekt är väsentliga värden som ungdomarna lär sig vid boxning.

boxning som en fullständig disciplin

Boxningsträningen har en tydlig struktur för Jolina: enheterna börjar med fitnessträning, följt av teknikövningar och kontrollerad sparring. Sådana träningspass är avgörande för utvecklingen av unga boxare för att konsolidera tekniker och arbeta med påverkanstekniken - färdigheter som bygger på varandra i ungdomsboxning. Dessutom lärs det att hantera känslor och stress i boxningsringen, vilket Jolina förmedlar en värdefull livskompetens.

Föräldrarnas roll i boxning bör inte underskattas. Öppen kommunikation mellan Jolina, hennes mamma och boxningsklubben är avgörande för hennes framsteg. Och medan den unga idrottaren arbetar hårt på sin karriär, förblir känslan av det gemensamma målet i klubben en stark drivkraft. Sportigt utbyte och tävlingar är viktiga för att utvidga och få nya impulser, som också kommer att visas i Jolina: s träning.

Med en imponerande blandning av ambition och passion kommer Jolina Holtz säkert att prata om sig själv. Och vem vet, kanske en dag är hon i ringen och kämpar för sin dröm att erövra de stora scenerna som en professionell boxare.