Laikapstākļu jutīgums šodien: Štrālzunda cīnās ar galvassāpēm!

Laikapstākļu jutīgums šodien: Štrālzunda cīnās ar galvassāpēm!

Šodien, ceturtdien, 2025. gada 13. novembrī, pie mums Štrālzundā ir maigs laiks ar gaisa temperatūru 13 °C, kuras minimālā un maksimālā vērtība ir 8 °C un 15 °C. Arī uztveramā temperatūra ir 12 °C. Pie relatīvā gaisa mitruma 70% un vēja ātruma 9 km/h lielākā daļa iedzīvotāju jūtas diezgan komfortabli, lai gan ieskatoties vispārējās labsajūtas riska skalā, redzams: Ir tikai zems risks (🟡), īpaši cilvēkiem ar sirds un asinsvadu problēmām. Par to ziņo [news.de](https://www.news.de/gesundheit/856953000/biowetter-stralsund-heute-wetterfuehligkeit-symptome-am-13-11-2025-wetter-kopfschrei-und-einfluss-auf-psynjoint-cir-cuhiit/1.

Laikapstākļu izpēte ietekmē arī mūsu veselības sajūtu. Cilvēkiem, kuri cieš no zema asinsspiediena, vajadzētu būt nedaudz uzmanīgākiem, jo ​​pastāv zems risks (🟡). Visi pārējie, kas slimo ar paaugstinātu asinsspiedienu vai stenokardiju, var atviegloti uzelpot: viņiem šodien nav nekādas ietekmes (🔵). Laikapstākļi astmas slimniekiem klasificēti kā nekaitīgi – simptomiem šodien nevajadzētu būt.

Laika apstākļu jutīgums un tā ietekme

Pastāv arī zems risks psiholoģiskajam un garīgajam stāvoklim (🟡). Atcerieties šad un tad paelpot svaigā gaisā! Pat mērenā temperatūrā asinsrites stimulēšana var būt noderīga, īpaši tiem, kam ir zems asinsspiediens. Saskaņā ar Sirds fonda datiem, cilvēki ar sirds un asinsvadu slimībām bieži cieš no laikapstākļiem. Īpaši karstā laikā jāievēro īpaša piesardzība, jo asinsvadi paplašinās un var izraisīt pēkšņu asinsspiediena pazemināšanos.

Jo īpaši gados vecākiem cilvēkiem ir jāapzinās, ka viņu ķermeņa regulēšanas spējas var būt ierobežotas. Tāpēc sporta aktivitāšu laika logam nevajadzētu būt karstā pusdienu laikā. Tomēr fiziskās aktivitātes ir svarīgas, īpaši ārā, lai veicinātu veselību.

Klimata pārmaiņas un veselība

Tādas tēmas kā laika apstākļu jutīgums mums ir svarīgas ne tikai ikdienā. Aplūkojot klimata pārmaiņas, tiek ņemti vērā lielāki konteksti. Klimata pārmaiņu sekas īpaši skar vairāk nekā 20 valstis, tostarp Somāliju un Etiopiju, savukārt citos reģionos tas bieži ir mazāk pamanāms. [PVO](https://www.daswetter.com/nachrichten/aktuelles/who-und-un-wiekann-das-recht-auf-gesundheit-in-zeiten-von-kriegen-klimawandel-und-katastrophen-gewahrt- Werden.html) arī pielāgo pareizo veidu, kā rīkoties Pasaules Veselības dienā. 2024. gads.

PVO uzsver, ka klimata krīze ir cieši saistīta ar veselības krīzi. Karstuma viļņi un citi ar klimatu saistīti ekstrēmi notikumi veicina slimību rašanos. Mēs saskaramies ar lielām sociālajām problēmām, lai atrastu pareizo līdzsvaru starp veselību un dzīvošanai piemērotu klimatu.

Kopumā šis 13. novembris ar patīkamiem laikapstākļiem parāda, cik svarīgi ir ņemt vērā savas vajadzības un to, kā tās var ietekmēt lielākas globālas norises. Baudīsim svaigu gaisu un būsim veseli!