Mut-Tour 2025: Sammen imod depression i Delmenhorst!

Mut-Tour 2025: Sammen imod depression i Delmenhorst!

Delmenhorst, Deutschland - "Mut-Tour 2025", der er organiseret af Bremen Association "fremmer" mod, sætter et stærkt tegn på tolerance og åbenhed i håndteringen af ​​psykiske sygdomme, især med depression. I henhold til en aktuel repræsentation i weser kurier er påvirket i gendoms Turné i turen i Tyskland understregede. Klaudi, en af ​​de ansvarlige personer, beskriver symptomerne på depression som en "underlig følelse", en dæmpet opfattelse og en reduceret glæde, der ofte fører til en tilbagetrækning af sociale kontakter.

Siden 2012 har mennesker med og uden erfaring dannet hold, der rejser gennem Tyskland og henleder opmærksomheden på emnet. I år startede turen den 24. maj i Bochum og slutter den 6. september i Rostock og omfatter i alt 15 trin med en samlet rute på omkring 4100 kilometer. En specielt lavet scene ført fra Rheine til Bremen, hvor holdet blev i telte og leverede sig selv.

Fokus på selvhjælp og bevægelse

Dette års motto om "Mut-Tour 2025" er "selvhjælp i bevægelse". I henhold til Zwielicht Bremen , har holdene, der består af Six People, mulighed for at tage parti i lokale handlinger og drøftelser med journalister og passere. Fokus er på udveksling og selveffektivitet: En afstand på ca. 55 kilometer for tandemhold og ca. 15 kilometer for vandreture er dækket hver dag.

Deltagelse er ikke kun beregnet til sporty aktiv; Et stort antal interesserede parter, inklusive pårørende til de berørte, kan aktivt deltage. Registreringer er mulige inden den 20. april 2025. Tre praktiske weekender i foråret giver mulighed for at forberede sig til hverdagsturné og muliggøre reel udveksling om oplevelser.

den sociale kontekst

stigmatisering af psykiske sygdomme er en udbredt udfordring, der stærkt belastede ikke kun påvirket, men også deres slægtninge. En undersøgelse af ärzteblatts beskriver som den søgning. Stigmatisering omtales som den "anden sygdom" og kan øge risikoen for kronifikation af psykiske sygdomme. For at modvirke dette blev der lanceret forskellige initiativer, såsom Action Alliance Mental Health, som er viet til rædselen over mentale sygdomme.

Et fælles mål med "mut-turnéen" og disse initiativer er at fremme social åbenhed, de berørte muliggør lige deltagelse i livet. Klaudi understreger vigtigheden af ​​tolerance og forståelse i samfundet for at tilbyde dem, der påvirkes den støtte, de presserende har brug for.

Oplysninger om "Mut-Tour" og dine individuelle stadier såvel som om emnerne om depression og selvhjælp er tilgængelige på www.mut-tour.de