Természetes védelem a Sunburn ellen: Astaxanthin & Co. Fókuszban!

Természetes védelem a Sunburn ellen: Astaxanthin & Co. Fókuszban!

Es gibt keine spezifische Adresse oder Ort des Vorfalls in dem bereitgestellten Text. - A Nap nemcsak növeli a hangulatot, hanem elősegíti a D -vitamin termelését és növeli a Joie de Vivre -t. Ugyanakkor a napfényben nem védett tartózkodás gyorsan napégéshez vezethet, ami fájdalmas és károsíthatja a hosszú távú bőrsejteket. Az ultraibolya sugárzás (UV sugárzás) nemcsak gyulladást válthat ki, hanem jelentősen növeli a bőr öregedésének és a bőrráknak a kockázatát is. Ezért elengedhetetlen a napsugárzás gondos kezelése. A Compact Online szerint.

Az asztaxantin mellett számos más természetes összetevő is van, amelyek szintén napfényesek. béta-carotine , amely a szivattyúzás, és a pumpkát, a pumpkát, a pumpkát, a pumpkát, a pumpkát és a cankin-carotine-t. Az elméletben a bőrből 2-3 -ra növekszik, ha hosszabb ideig elegendő mennyiségben fogyasztják. A paradicsomból származó lycopin szintén hozzájárul a sejtvédelemhez, és azt mutatja, hogy a főtt paradicsom jobb biohasznosulási képességgel rendelkezik.

Ezen felül a C és az E-vitamin fontosak az immunrendszer és a bőr szerkezetének megerősítésében, míg az omega-3 zsírsavak támogathatják a bőr rugalmasságát.

A változatos és egészséges táplálkozás rengeteg friss zöldséggel, egészséges zsírokkal és elegendő folyadékfogyasztással döntő jelentőségű az általános jólét szempontjából, és elősegítheti az UV-sugárzás jobb kezelését. Fontos azonban hangsúlyozni, hogy ezek az élelmiszerek nem kínálnak teljes védelmet, és ezeket mindig a fényvédő és más védő intézkedések kapcsán kell használni.