اجعل Bratwurst نفسك: وصفات بسيطة لنهاية اليوم!

اجعل Bratwurst نفسك: وصفات بسيطة لنهاية اليوم!

Ostsee, Deutschland - السؤال اليومي بعد نهاية اليوم يمر رأسه لكثير من الناس: "ماذا أطبخ اليوم؟" قد يؤدي هذا التحدي في بعض الأحيان إلى اليأس ، خاصةً عندما يكون الوقت يدفع أو مكالمات الجوع. في يوم الجمعة ، 13 يونيو 2025 ، هناك حل بسيط: جعل Bratwurst نفسك. وفقًا لصحيفة بحر البلطيق ، يمكن تنفيذ ذلك بسهولة باستخدام مطحنة اللحوم. هناك ثلاثة متغيرات لذيذة: مع البرية ، مع خنزير أو بدون لحوم.

لكل من يريد التحضير بسرعة وسهولة ، هناك المزيد من أفكار الوصفة. تقترح صحيفة بحر البلطيق العديد من الأطباق ، بما في ذلك حساء الطماطم والبيض المخفوق مع السبانخ والطماطم وكذلك لفات الدجاج والخضروات. كما يتم تنفيذ سلطة موزاريلا الطماطم الكلاسيكية والمعكرونة مع البيستو بسرعة. طبق بسيط آخر هو الأرز المقلي مع البيض ، والذي يعطي بالاشتراك مع الخضروات الطازجة وجبة صحية.

أطباق الأطفال العملية

خاصة بالنسبة للعائلات ، من المهم أن تجد أطباق بسيطة ولذيذة للأطفال. هنا تقدم صحيفة بحر البلطيق بعض الأفكار. تعتبر السباغيتي مع صلصة الطماطم ، شذرات الدجاج محلية الصنع و minipizzers خيارات شائعة للصغار. لكن الفطائر الخضار و Mac والجبن مع القرنبيط توفر أيضا بدائل صحية. الفلفل المملوء ، التي يتم تحضيرها بالأرز والخضروات والجبن ، هي أيضًا خيار جذاب لوجبات الأطفال.

بالإضافة إلى ذلك ، تجد المقالة من الحنك بعض الغداء السريع للأطفال ، وكلها يمكن إعدادها في أقل من 30 دقيقة. ومن الأمثلة على ذلك مقلاة فلفل الدجاج ، التي تتوافق تمامًا مع الأرز أو المعكرونة. مقلاة أكياس مع الخضار وكاري جوز الهند مع البطاطا الحلوة والقرنبيط وكذلك حساء البطاطا السريعة مع النقانق هي أيضا سريعة ومتنوعة.

المرونة والتخطيط في المطبخ

بالنسبة للأشخاص الذين لا يحبون الطهي أو لديهم القليل من الوقت ، يقدم Ostsee Zeitung نصائح مفيدة. يمكن أن تجعل الوصفات البسيطة التي تحتوي على عدد قليل من المكونات أو الوجبات قيد الإعداد عملية الطهي أسهل. يمكن أن تكون أجهزة مثل الطباخ البطيء أو الميكروويف دعمًا كبيرًا. تساعد الأطباق الجاهزة التي تتميز بالوجبات الخفيفة الصحية والبسيطة مثل الفاكهة واللبن على جعل اليوم أكثر خالية من الإجهاد.

يوفر Kochkarusell أيضًا 15+ وصفات عائلية سريعة وبسيطة صحية بالإضافة إلى توفير الوقت وتحتوي على الكثير من الخضروات. على سبيل المثال ، تعتبر خزفي المعكرونة مع صلصة لحم الخنزير والكريمة وصلصة الطماطم الصديقة للطفل مع الخضار المخفية أحد الاقتراحات. تم تصميم هذه الوصفات لتحفيز الأطفال على تناول الطعام وتقديم المنتجات اللذيذة.

بشكل عام ، هناك طرق عديدة لإنشاء أطباق صحية ولذيذة ليس فقط للبالغين ، ولكن خاصة للأطفال. تساعد كل من التخطيط الاستراتيجي والأفكار الإبداعية في جعل الحياة اليومية أسهل. يوضح مزيج من اقتراحات صحيفة بحر البلطيق وصديق الحنك وكوتشكاروسل أن إعداد الوجبات يمكن أن يكون سعيدًا أيضًا بجهد قليل.

اقرأ المزيد على صفحات kochkarussell .