Brīdinājums par karstumu Saksijā-Anhaltē: 36 grādi un pērkona negaisa draudi!

Brīdinājums par karstumu Saksijā-Anhaltē: 36 grādi un pērkona negaisa draudi!

Šo svētdien karstais kontinentālais gaiss Saksijā-Anhaltē sasils līdz 36 grādiem. Vācijas laikapstākļu dienests (DWD) steidzami brīdina par karstuma stresu un augstu UV starojuma līmeni, kas būs īpaši pamanāms smagi skartajos reģionos, piemēram, Altmarkkreis Salzwedel un Magdeburgas pilsētā. Šis brīdinājums ir spēkā šodien no plkst.11.00 līdz 19.00, savukārt UV brīdinājums kļūst pamanāms no plkst.10.30 un ilgst līdz plkst.16, īpaši Harcas un Mansfeldes-Sīdharcas rajonos.

Pat ja no debesīm nelokāma spīd saule, DWD atgādina, ka tik karstās dienās skaidrā robeža starp saules baudīšanu un pasargāšanos no pārkaršanas bieži vien ir izplūdusi. Karstās dienās, piemēram, šodien, vislabāk ir palikt ēnā un dzert daudz šķidruma. Īpaši riskam ir pakļauti vecāka gadagājuma cilvēki, mazi bērni un cilvēki ar hroniskām slimībām, kuri ātri pārņem lielu karstumu.

Padomi karstuma bojājumu novēršanai

DWD ir izklāstījis dažus pamatnoteikumus, kas ir izrādījušies efektīvi, palīdzot jums labāk pārdzīvot karstumu:

• Meiden Sie die direkte Sonne und vermeiden Sie körperliche Aktivitäten in der heißesten Zeit des Tages.
• Halten Sie Ihren Körper kühl, indem Sie genügend Flüssigkeit sowie Elektrolyte zu sich nehmen und leichte, luftige Kleidung tragen.
• Gestalten Sie Ihre Wohnung kühl, indem Sie regelmäßig lüften und direktes Sonnenlicht fernhalten.

Ikvienam, kuram rodas neparastas veselības problēmas, piemēram, galvassāpes vai asinsrites traucējumi, nevajadzētu vilcināties un nekavējoties konsultēties ar ārstu. Federālā Veselības ministrija norāda, ka ir ļoti svarīgi šos brīdinājumus uztvert nopietni un, ja nepieciešams, meklēt palīdzību no trešajām personām, ja pats nespējat atpazīt briesmas.

Esiet gatavi vētrām!

Tomēr pirmdienas vakarā viss varētu kļūt neērti. DWD sagaida pērkona negaisu, ko varētu pavadīt stiprs lietus, vētras un krusa. Ietekmētajiem reģioniem ir jāsagatavojas vietējiem smagiem laikapstākļiem, pirms pirmdien gaidāma nenovēršama atdzišana. Jaunās nedēļas sākumu vēstīs stipri apmākušās debesis un lokālas lietusgāzes, gaidāma salīdzinoši mērena temperatūra no 25 līdz 28 grādiem.

Lai būtu optimāli sagatavoti ekstremāliem laikapstākļiem, arvien vairāk pilsētu un pašvaldību īsteno siltuma pasākumu plānus, kuru mērķis ir labāk sagatavot iedzīvotājus. Tika izstrādāti konkrēti ieteikumi rīcībai, kas ir pielāgoti vietējiem apstākļiem. Šajos plānos cita starpā ir ņemtas vērā jaunas pilsētvides dizaina koncepcijas un informācija iedzīvotājiem par to, kā vislabāk uzvesties.

Ņemot vērā daudzu cilvēku jutīgumu pret karstumu, šādā laikā ir ļoti svarīgi būt labi informētam un sagatavotam. Ja jūsu kaimiņi vai ģimenes locekļi ir riska grupā, atbalstiet viņus, kur varat. Akūtās situācijās, piemēram, šodien, mums ir jāuzņemas atbildība vienam par otru.

Lai iegūtu papildinformāciju par brīdinājumu par karstumu un ieteikumiem uzvedībai, ir vērts ieskatīties tīmekļa vietnē Vācijas laikapstākļu dienests un des Federālā veselības ministrija.