موجة الحر في ديساو روسلاو: تحذير من حبوب اللقاح ونصائح صحية!

موجة الحر في ديساو روسلاو: تحذير من حبوب اللقاح ونصائح صحية!

سيجلب يوم 22 يونيو 2025 طقسًا ودودًا دائمًا في ديساو-روسلاو. تكون درجات الحرارة في أفضل حالاتها: يبدأ النهار في الصباح بدرجة حرارة معتدلة تبلغ 16 درجة مئوية وترتفع إلى 31 درجة مئوية كحد أقصى في فترة ما بعد الظهر. في الليل يبرد قليلاً إلى 22 درجة مئوية. يعد الطقس بغطاء سحابي قليل وغياب كامل لهطول الأمطار، بينما تهب رياح لطيفة تصل سرعتها إلى 17 كم/ساعة في الشوارع. ويصل مؤشر الأشعة فوق البنفسجية إلى قيمة عالية تبلغ 7.99، الأمر الذي يدعو الجميع إلى اتخاذ تدابير وقائية فعالة ضد أشعة الشمس. إذا كنت ترغب في الاستمتاع بالشمس، فيجب عليك الانطلاق في موعد لا يتجاوز الساعة 4:06 صباحًا لتجربة شروق الشمس ويجب أن تعود حوالي الساعة 9:06 مساءً. حتى لا يفوتك غروب الشمس. News.de التقارير.

ولكن ليس دفء الصيف فقط هو موضوع اليوم. لقد لعبت حساسية الطقس دائمًا دورًا في حياة العديد من الأشخاص في منطقتنا. كثير من الناس حساسون للتغيرات في الطقس. يتأثر كبار السن والمصابون بأمراض مزمنة بشكل خاص بالتغيرات المفاجئة في درجات الحرارة وتقلبات ضغط الهواء. هذه يمكن أن تسبب مشاكل في الدورة الدموية، والدوخة والصداع - وهو أثر جانبي غير سارة يعتبره البعض مصدر إزعاج حقيقي. يشير Wetterkontor إلى أن الاختلافات في درجات الحرارة والهواء الجاف يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تهيج الأغشية المخاطية وتفاقم مشاكل الجهاز التنفسي.

توقعات الطقس الحيوي

يظهر الطقس البيولوجي في ديساو-روسلاو عكس ذلك المثير للقلق. هناك خطر كبير لمشاكل القلب والأوعية الدموية والقدرة على التركيز. يجب على الأشخاص المعرضين للتعب والدوار توخي الحذر بشكل خاص اليوم. قد تؤدي الحرارة الشديدة في فترة ما بعد الظهر إلى مزيد من المشاكل. في حين أن الذبحة الصدرية تصنف على أنها إيجابية، فإن الأشخاص الذين يعانون من أعراض الربو والروماتيزم الالتهابي هم الآن في الجانب الآمن حيث لا يوجد خطر هنا.

إن التوصيات لمواجهة تحديات الطقس واضحة: فمن المستحسن الاستمتاع بالهواء النقي في ساعات الصباح والمساء الباردة، وشرب كمية كافية من السوائل وعدم إرهاق نفسك خلال النهار. يجب أن تكون حذرًا بشكل خاص في حركة المرور، حيث أن الطقس له مخاطره هنا أيضًا.

عدد حبوب اللقاح ومخاطر الأشعة فوق البنفسجية

في حالة الحساسية، يجب عليك أيضًا الانتباه إلى عدد حبوب اللقاح. إن عبء الأعشاب مرتفع اليوم، في حين أن جار الماء والبتولا والنباتات الأخرى لا تسبب أي مشاكل إلى حد كبير. تظهر نظرة على حالة الطقس التحسسي أن الأشخاص الذين لديهم حساسية تجاه حبوب لقاح العشب يجب أن يكونوا حذرين بشكل خاص. ملاحظة لا تتجاهلها خدمة الأرصاد الجوية الألمانية.

كما ذكرنا سابقًا، يبلغ مؤشر الأشعة فوق البنفسجية 7.99 ويمثل خطرًا مرتفعًا بشكل خاص على البشرة غير المحمية. ولا تشمل العواقب الوخيمة حروق الشمس فحسب، بل تشمل أيضًا المخاطر طويلة المدى مثل سرطان الجلد. وفي هذه الحالة، يجب على مستخدمي الملابس الواقية من الشمس والملابس الواقية أن يكونوا على استعداد تام لدرء الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية. نصيحة بسيطة: ارتدي الملابس المناسبة وابق في الظل أو تحت المظلة.

لذلك لا يسعنا إلا أن نأمل ألا يسمح قراؤنا لأن يعميهم ضوء الشمس الساطع وأن يتمكنوا من الاستمتاع بالطقس الجميل دون الاضطرار إلى قبول أي خسارة في الصحة!