اكتئاب المسنين: التعرف على الوباء الصامت بين كبار السن!

اكتئاب المسنين: التعرف على الوباء الصامت بين كبار السن!

في كبار السن، غالبًا ما يكون الاكتئاب في سن الشيخوخة شديدًا - ولسوء الحظ غالبًا ما يتم التغاضي عنه. بحسب مقال بقلم راديو هيرفورد وهذا النوع من الاكتئاب منتشر على نطاق واسع، ولكن نادرًا ما تتم معالجته بشكل مباشر. تشير المؤسسة الألمانية لمكافحة الاكتئاب إلى أن الاكتئاب هو أحد الأمراض العقلية الأكثر شيوعًا بين كبار السن، على قدم المساواة مع اضطرابات الخرف.

تشير إحصائية مثيرة للقلق صادرة عن معهد روبرت كوخ إلى أن حوالي 6% من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 70 إلى 79 عامًا يعانون من الاكتئاب كل عام. ولكن الأكثر شيوعًا هي حالات الاكتئاب تحت الإكلينيكي، والتي غالبًا ما لا يتم اكتشافها. ومما يثير القلق بشكل خاص أن خطر الانتحار يزداد مع تقدم العمر، وخاصة عند الرجال. ولذلك من المهم تحسين طريقة تعاملنا مع علامات الاكتئاب وزيادة الوعي بهذه المشكلة.

الأعراض والتحديات

غالبًا ما تكون أعراض الاكتئاب في سن الشيخوخة معقدة وليس من السهل دائمًا التعرف عليها. يظهر العديد من هؤلاء المرضى شكاوى جسدية مثل آلام الظهر أو اضطرابات النوم أو مشاكل في الجهاز الهضمي. قد تحدث أيضًا مشاكل في التركيز وهفوات في الذاكرة، والتي يمكن الخلط بينها وبين الخرف المبكر، والذي يُعرف باسم الخرف الكاذب. يتم تشخيص اكتئاب الشيخوخة من خلال المقابلات واختبارات محددة مثل مقياس اكتئاب الشيخوخة (GDS)، الذي وصفه سابقًا Yesavage et al. (1983) تم تطويره. ولسوء الحظ، لا يسأل الأطباء في كثير من الأحيان عن الأعراض النفسية، لذلك غالبًا ما يمر الاكتئاب دون تشخيص.

ومن المثير للاهتمام، أنه ليس فقط الأسباب، بل أيضًا أعراض الاكتئاب في الشيخوخة، غالبًا ما تتميز بخصائص عمرية نموذجية. بالإضافة إلى اليأس والافتقار إلى الحافز، يمكن أن يكون هناك أيضًا قلق مفرط بشأن المشكلات الجسدية، كما هو الحال في تقرير بقلم NDR هو أن تقرأ.

خيارات العلاج

يعد علاج الاكتئاب في أواخر العمر أمرًا بالغ الأهمية وعادةً ما يتضمن مزيجًا من العلاج النفسي والأدوية. على الرغم من أن اختيار مضادات الاكتئاب لدى المرضى الأكبر سنًا يكون أكثر تعقيدًا بسبب التفاعلات المحتملة، إلا أن الدراسات تظهر أن العلاج النفسي والأدوية فعالة. ومع ذلك، فإن ستة بالمائة فقط من الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا يتلقون العلاج النفسي. الدعم من الأقارب مهم للغاية هنا - يجب عليهم مساعدة المتضررين في تحديد موعد مع الطبيب وتأجيل القرارات في أوقات الأزمات.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تكون الاختبارات الذاتية عبر الإنترنت مفيدة في اتخاذ الخطوات الأولى في الاتجاه الصحيح. ومع ذلك، فإن هذه لا تحل محل الزيارة المهمة للطبيب. يمكن أيضًا أن تساعد الموارد التعليمية الخاصة، مثل أداة التعلم الإلكتروني للأقارب ومقدمي الرعاية، في التعرف على الاكتئاب في سن الشيخوخة ومعالجته في مرحلة مبكرة، كما تؤكد أيضًا مؤسسة المساعدة الألمانية لمكافحة الاكتئاب.

بالنسبة لكبار السن، يعد الكشف المبكر عن الاكتئاب وعلاجه أمرًا ضروريًا لتحسين نوعية الحياة وتقليل خطر الانتحار. في هذه المرحلة، من المهم تعزيز المناقشة وإعطاء الأشخاص المتضررين صوتًا. لذلك من المهم فتح الحوار حول الاكتئاب في سن الشيخوخة وكسر الحواجز التي يمكن أن تساهم في وصم هذا المرض، كما يمكن رؤيته أيضًا من النتائج التي توصل إليها بوش وآخرون. (2013) وغيرها. كل خطوة في هذا الاتجاه يمكن أن تكون حاسمة وتساعد على تحسين نوعية الحياة بشكل كبير في سن الشيخوخة.