Pedras nos rins: dicas perigosas para uma saúde melhor no dia a dia!

Pedras nos rins: dicas perigosas para uma saúde melhor no dia a dia!

Bem-vindo à Atualização de Saúde! Hoje tratamos de um assunto comum, mas irritante: pedras nos rins. Esses pequenos minerais cristalizados podem ter consequências desagradáveis ​​para muitos pacientes. Como o Mundo jovem Alegadamente, as pedras nos rins são um problema de saúde comum na Alemanha, afetando cerca de 5% da população, com os homens sofrendo com mais frequência do que as mulheres. O número de casos mais que triplicou nas últimas duas décadas. Qual é a razão deste aumento?

Os cálculos renais surgem de componentes insolúveis da urina. Se a urina contiver excesso de materiais de construção pétreos, como cálcio ou oxalato, ou não tiver substâncias inibidoras de cristais, podem formar-se cristais. Estas podem ocorrer principalmente após dias de baixa ingestão de líquidos ou como resultado de certas doenças ou de um estilo de vida pouco saudável. Se as pedras se formarem no sistema renal oco e migrarem para os ureteres, um problema inofensivo rapidamente se torna um grande problema.

Causas e sintomas de pedras nos rins

As causas são variadas e... Fundação Rim explica que fatores como pouco exercício, predisposições genéticas e certas doenças metabólicas podem desempenhar um papel. Os sintomas mais comuns incluem dor súbita e acentuadamente crescente - muitas vezes acompanhada de náuseas e vómitos. É preocupante que, se não forem tratadas a tempo, as pedras nos rins podem causar retenção urinária e, nos piores casos, envenenamento do sangue.

Um diagnóstico correto requer um exame médico completo que inclui ultrassonografia, tomografia computadorizada e análises de sangue e urina. Se as pedras não causarem problemas, muitas vezes são descobertas por acaso. No entanto, no caso de sintomas agudos, é necessária uma ação rápida.

Tratamento e prevenção

Normalmente, a maioria das pedras nos rins pode ser tratada com aumento da ingestão de líquidos e ajustes na dieta. Cerca de 90% das pedras caem sozinhas dentro de 3 a 6 semanas. No combate a esta praga, também é útil seguir algumas medidas preventivas. Uma dieta balanceada, ingestão adequada de líquidos de 2 a 3 litros por dia e exercícios são cruciais para reduzir o risco. NDR destaca que a mudança de hábitos de vida pode reduzir o risco em até 40%. Muitas pessoas que consomem bebidas muito doces e comem alimentos não saudáveis ​​são particularmente afetadas.

Se houver risco de infecção ou lesão renal, é necessária intervenção médica. São então utilizados procedimentos modernos, como a litotripsia extracorpórea por ondas de choque (LECO), que possibilitam a remoção dos cálculos sem procedimentos invasivos.

Finalmente, é importante reconhecer: as pedras nos rins são irritantes, mas com prevenção e tratamento adequados, geralmente podem ser bem tratadas. Mantenha um estilo de vida saudável! E lembre-se: um corpo saudável começa com 2 a 3 litros de água por dia e uma alimentação balanceada!