Изгаря топлината над гота? Важни съвети за горещи дни!

Изгаря топлината над гота? Важни съвети за горещи дни!

Gotha, Deutschland - Топлината има здраво хват за Германия. Днес, на 2 юли 2025 г., за The Gotha District беше обявено официално предупреждение за времето от германската метеорологична служба (DWD). Между 11:00 ч. И 19:00 ч. Има силна топлина, която може да причини здравословни проблеми. По -възрастните хора и хора с предишни заболявания по -специално трябва да се защитят, тъй като топлинното натоварване е рискът от топлинно увреждане, което изисква лечение [news.de] )

Предлага се в квартал Гота, ясно небе се отчита при температури около 27 градуса по Целзий. Но топлината се появява скоро: за сряда най -горещият ден на лятото се прогнозира в много региони в Германия, където могат да се очакват температури от 34 до 40 градуса. Той става особено опасен за рискови групи като възрастни хора, бременни жени и хронично болни, които често страдат при тези екстремни условия. Ето защо tagesschau.de съветва внимателно да наблюдавате собственото си здраве и това на събратя, особено в застрашени групи.

Ефекти на здравето на топлината

Увеличеният топлинен товар може да има сериозни ефекти върху здравето. Институтът Робърт Кох (RKI) посочва, че особено застрашените хора, като бебета и малки деца, трябва да бъдат особено добре защитени поради ограничената им способност. Препоръките са ясни: пиене на достатъчно вода, предприемане на мерки за охлаждане и също така обърнете внимание на храненето. Леките храни като плодове и зеленчуци са идеални, за да не добавите допълнително напрежение върху тялото. В допълнение, вентилацията на прозореца трябва да бъде точно разписание, за да се избегне неприятно знойно. RKI също така подчертава, че при температури над 25 градуса рискът от топлинно увреждане се увеличава, така че спешните предпазни мерки са необходими специални.

Важно е да се обърне внимание на защитата на слънцето при екстремни температури на турне, особено с вече висок UV индекс. Това се измерва със стойности 6,42, което също доведе до предупреждение за времето (жълто). И тук е препоръчително да прекарате времето на сянка или да носите адекватно защитно облекло, особено през пиковите времена на обедното слънце. news.de, че носенето на ризи с дълги плъзгания и прилага на SUNES, че носенето са от съществено значение.

Превантивните мерки са решаващи

превантивното просветление играе решаваща роля. Според tagesschau.de, броят на болестите, свързани с топлината, се увеличава непрекъснато. През 2022 г. приблизително 3000 души загинаха от топлина в Германия. Доброто отражение на чувствителността към топлина и техните рискове е от съществено значение за общото население, особено след като се очаква изменението на климата да увеличи допълнителното увеличение на топлината през следващите години.

Обобщено, важно е да се придържате към препоръките, да хидратирате достатъчно, да следите собственото си здраве и да предприемете мерки, за да оцелеете със сигурност в горещите дни. Включително първите резултати за топлинната вълна през лятото на 2025 г., които RKI ще представи на 10 юли, отговорността за вашето собствено здраве и по -възрастните или болни лица са още по -важни. Защитете себе си и вашите колеги човешки същества!