燃烧哥达的热量？炎热时代的重要提示！

燃烧哥达的热量？炎热时代的重要提示！

Gotha, Deutschland - 热量对德国有牢固的抓地力。今天，2025年7月2日，哥达区宣布德国气象局（DWD）的正式天气警告。在上午11:00至下午7:00之间有强大的热量会导致健康问题。老年人和以前患有以前疾病的人应该保护自己，因为热量加载是需要治疗的热量损害的风险[news.de] （https://www.news.de/lokales/855976496/wetter-gotha-aktuell-wetterwarung-vor-vor-hitze-wettervorsage-stuent-neent-fuer-fuer-heute-01-01-07-2025/1/）。

在哥达区可用，据报道在27摄氏度约27摄氏度的温度下有晴朗的天空。但是热量即将出现：在星期三，夏天最热的一天是在德国的许多地区预计，那里的温度可以从34至40度。对于经常在这些极端情况下遭受痛苦的老年人，孕妇和长期患病的危险群体，它变得特别危险。这就是为什么[tagesschau.de]（https://www.tagesschau.de/inland/hitzewelle-wetter-deutschland-tipps-100.html）建议仔细监控自己的健康，尤其是在濒临灭绝的人群中，尤其是人类的健康。

热的健康影响

增加的热负荷会对健康产生严重影响。罗伯特·科赫研究所（RKI）指出，由于能力有限，特别是濒临灭绝的人，例如婴儿和幼儿，应受到特别好的保护。这些建议很明确：喝足够的水，采取冷却措施并注意营养。水果和蔬菜等轻型食物是理想的选择，以免在身体上增加额外的压力。此外，窗户通风应完全是避免令人不快的闷热的时间表。 RKI还强调，在高于25度的温度下，热损伤的风险增加，因此迫切需要采取特殊的预防措施。

在巡回演出的极端温度下，请注意防晒，尤其是紫外线指数很高。该值的值为6.42，也导致天气警告（黄色）。在这里，也建议在阴影上度过时光或穿足够的防护服，尤其是在中午阳光下的高峰时段。 [news.de]（https://www.news.de/lokales/855976496/wetter-gotha-aktuell-mitwarlung-vor-vor-vor-hitze-wettervorsage-stutende-stutende-fuer-heute-fuer-heute-fuer-heute-heut-fuer-heut-fue--heute-ne-heut-heut，--07-07-20255/1/一下30是必不可少的。

预防措施至关重要

预防性启发起着至关重要的作用。根据[tagesschau.de]（https://www.tagesschau.de/inland/hitzewelle-wetter-deutschland-tipps-100.html），热相关疾病的数量不断增加。 2022年，德国估计有3,000人死于热文件夹。对总人口的敏感性及其风险有很好的反映，尤其是因为预计气候变化将在未来几年增加热量增加。

总而言之，重要的是要遵守建议，充分补充水分，密切关注自己的健康并采取措施以肯定在炎热的日子里生存。包括2025年夏季的热浪结果，RKI将于7月10日提出，对您自己的健康和年龄较大或生病的人的责任更为重要。保护自己和您的人类！