北莱茵-威斯特法伦州酷热：周日起出现极端热浪警告！

北莱茵-威斯特法伦州酷热：周日起出现极端热浪警告！

截至本周末，时机已到：北莱茵-威斯特法伦州（NRW）气温显着上升，预计将出现持续数天的热浪，这将主要影响莱茵兰和鲁尔地区。德国气象局 (DWD) 已发布这一时期的官方高温警报，该警报将于 2025 年 6 月 29 日星期日生效。目前气温仍适中，周五最高温度约为 24 度，周六接近 30 度。但从周日开始，预计气温将达到 32 度，周一部分地区将出现闷热天气，气温可能升至 34 度 小牛 报道称。

周二热浪达到顶峰，包括科隆在内的部分地区气温甚至达到 37 度。这波浪潮将于周三达到顶峰，气温高达 39 度。这些极端气温不仅对啤酒花园里快乐的夏季聚会构成了挑战，而且还带来了严重的健康风险，特别是对老年人和患有既往疾病的人来说。大声 鲁尔24.de 在如此炎热的时刻，头痛、疲惫和循环系统问题等症状是常见的。

热浪的挑战

鉴于即将到来的高温，做好充分准备尤为重要。夜间气温仅降至 18 至 16 度左右，几乎没有放松的空间。因此，DWD 建议饮用足够的液体并避免体力消耗。应寻求凉爽的房间以尽量减少暴露在高温下。亲戚还应该关注处于危险中的人，例如年长的邻居或亲戚。

气候变化意味着我们未来将不得不更频繁地遭遇这样的气温。罗伯特·科赫研究所 (RKI) 对与高温相关的超额死亡率进行了大量评估，结果表明，孕妇、儿童和慢性病患者等弱势群体应采取特殊预防措施。 “有效的热防护需要不同当局和部委之间的合作，”RKI 在其网站上解释道。这清楚地表明，良好的信息和监控对于以最佳方式保护公民至关重要。

漫长的夏季，炎热且需要调整

总体而言，未来德国的夏季将明显变得更热的趋势正在加剧。这不仅影响温度公告，还要求我们重新思考如何保护自己免受高温侵害。 DWD、联邦卫生部和其他机构正在共同努力开发信息产品，以应对日益增加的健康风险。

当我们为即将到来的炎热日子做准备时，只有一件事要说：保持水分并享受阴凉处！