La gran remontada: ¡Zella-Mehlis derrotó a Dietzhausen por 6-0!

La gran remontada: ¡Zella-Mehlis derrotó a Dietzhausen por 6-0!

En el derbi de liga regional entre el FC Zella-Mehlis y el SV Dietzhausen del 25 de octubre de 2025, que se disputó bajo la lluvia, hubo un claro ganador: el FC Zella-Mehlis triunfó por 6-0. Fue especialmente satisfactorio el regreso de Thomas Waap, que finalmente pudo volver al terreno de juego después de una larga pausa de 14 meses por lesión. El hombre de casi 37 años había sufrido anteriormente una grave lesión del ligamento cruzado y era consciente de los retos que conlleva.

Tras el partido, Waap elogió el apoyo de sus compañeros durante su tiempo de baja por lesión. Este vínculo de equipo puede ser crucial en momentos como estos. Las lesiones del ligamento cruzado anterior se encuentran entre las lesiones de rodilla más comunes y dolorosas, y tienden a impedir que los atletas jueguen durante períodos de tiempo más prolongados. Según el Clínica Erler El ligamento cruzado anterior, así como el menisco y el cartílago, son especialmente susceptibles a sufrir lesiones; las mujeres se ven afectadas entre 2 y 3 veces más a menudo que los hombres.

Lesiones del ligamento cruzado: un problema común

Los desgarros del LCA a menudo ocurren de la nada, a menudo en situaciones sin contacto, como saltos al caer o movimientos de torsión repentinos. La rodilla suele hincharse en unas pocas horas, lo que se debe al sangrado dentro de la articulación. En tales casos, los primeros auxilios rápidos son importantes para minimizar el sangrado y la hinchazón. Este compromiso es importante no sólo en el deporte profesional, sino también en el sector amateur.

La Sociedad Alemana de Ortopedia y Traumatología (DGOU) informa que el riesgo de sufrir lesiones del ligamento cruzado se puede detectar claramente en el deporte y en las actividades de ocio. El Prof. Dr. Maximilian Rudert, presidente de la DGOU, destaca las medidas preventivas disponibles para los futbolistas aficionados. Programas como FIFA11+ y STOP-X ya han logrado resultados positivos. Con un uso regular, el riesgo de lesiones se puede reducir hasta en un 35 por ciento.

Características especiales y desafíos para las mujeres.

Las mujeres más jóvenes y las niñas menores de 19 años son particularmente susceptibles a sufrir lesiones del ligamento cruzado. Según los expertos, el mayor riesgo se explica por una combinación de factores anatómicos, hormonales y biomecánicos. En el último Mundial femenino incluso se habló de una "rotura del ligamento cruzado" que impidió a algunas jugadoras participar. Un ejemplo de la gravedad de la situación es que el regreso al juego activo suele tardar varios meses: en el fútbol profesional al menos 7-8 meses, en los deportes recreativos incluso hasta un año.

Para Thomas Waap, volver al campo fue un paso importante en su carrera. Las emociones tras el partido y el apoyo de su equipo demuestran lo importante que es la solidaridad en el deporte. A pesar de los riesgos de lesiones y los golpes del destino, el deporte sigue siendo una parte central de la vida de muchos participantes. Es de esperar que con una mayor conciencia sobre las medidas preventivas, muchos atletas puedan evitar este tipo de lesiones en el futuro.