Velika povratnička pobjeda: Zella-Mehlis svladao Dietzhausen 6-0!

Velika povratnička pobjeda: Zella-Mehlis svladao Dietzhausen 6-0!

U derbiju okružne lige između FC Zella-Mehlis i SV Dietzhausen 25. listopada 2025., koji se odigrao po kišnim uvjetima, došao je uvjerljivi pobjednik: FC Zella-Mehlis slavio je 6-0. Posebno je razveselio povratak Thomasa Waapa koji se napokon vratio na teren nakon duge pauze od 14 mjeseci zbog ozljede. Skoro 37-godišnjak već je pretrpio tešku ozljedu križnih ligamenata i bio je svjestan izazova koji su s tim povezani.

Waap je nakon utakmice pohvalio podršku svojih suigrača tijekom pauza zbog ozljede. Ova momčadska povezanost može biti ključna u ovakvim trenucima. Ozljede ACL-a su među najčešćim i najbolnijim ozljedama koljena, s tendencijom sprječavanja sportaša da igraju dulje vrijeme. Prema Klinika Erler Prednji križni ligament, kao i meniskus i hrskavica posebno su osjetljivi na ozljede, pri čemu su žene zahvaćene oko 2-3 puta češće nego muškarci.

Ozljede križnog ligamenta: Čest problem

Pukotine ACL-a često nastaju niotkuda, često u situacijama bez kontakta kao što su skokovi pri doskoku ili nagli pokreti uvijanja. Koljeno obično natekne unutar nekoliko sati, što je posljedica krvarenja unutar zgloba. U takvim slučajevima važna je brza prva pomoć kako bi se smanjilo krvarenje i oteklina. Takva predanost važna je ne samo u profesionalnom sportu, već iu amaterskom sektoru.

Njemačko društvo za ortopediju i traumatološku kirurgiju (DGOU) izvješćuje da se rizik od ozljeda križnih ligamenata može jasno prepoznati u sportskim i slobodnim aktivnostima. Prof. dr. Maximilian Rudert, predsjednik DGOU, ističe preventivne mjere koje su dostupne nogometašima amaterima. Programi poput FIFA11+ i STOP-X već su postigli pozitivne rezultate. Redovitim korištenjem rizik od ozljeda može se smanjiti do 35 posto.

Posebnosti i izazovi za žene

Mlađe žene i djevojke mlađe od 19 godina posebno su osjetljive na ozljede križnog ligamenta. Prema mišljenju stručnjaka, veći rizik objašnjava se kombinacijom anatomskih, hormonalnih i biomehaničkih čimbenika. Na posljednjem Svjetskom prvenstvu za žene čak se govorilo o "puknuću križnog ligamenta" zbog kojeg neke igračice nisu mogle nastupiti. O ozbiljnosti situacije govori i činjenica da povratak aktivnom igranju obično traje nekoliko mjeseci – u profesionalnom nogometu najmanje 7-8 mjeseci, u rekreativnom i do godinu dana.

Za Thomasa Waapa povratak na teren bio je važan korak u karijeri. Emocije nakon utakmice i podrška momčadi pokazuju koliko je solidarnost važna u sportu. Unatoč rizicima od ozljeda i igrom sudbine, sport je i dalje središnji dio života za mnoge sudionike. Ostaje za nadati se da će s povećanjem svijesti o preventivnim mjerama, mnogi sportaši moći izbjeći takve ozljede u budućnosti.