Den store comeback-seieren: Zella-Mehlis beseiret Dietzhausen 6-0!

Den store comeback-seieren: Zella-Mehlis beseiret Dietzhausen 6-0!

I distriktsligaderbyet mellom FC Zella-Mehlis og SV Dietzhausen 25. oktober 2025, som fant sted under regnvær, var det en klar vinner: FC Zella-Mehlis vant 6-0. Returen til Thomas Waap, som endelig kunne komme seg tilbake på banen etter en lang skadepause på 14 måneder, var spesielt gledelig. Snart 37-åringen hadde tidligere pådratt seg en alvorlig korsbåndskade og var klar over utfordringene knyttet til det.

Etter kampen berømmet Waap støtten fra lagkameratene under hans timeout på grunn av skade. Denne lagbindingen kan være avgjørende i øyeblikk som disse. ACL-skader er blant de vanligste og mest smertefulle kneskadene, med en tendens til å hindre idrettsutøvere i å spille over lengre tid. I følge Erler-klinikken Det fremre korsbåndet samt menisk og brusk er spesielt utsatt for skader, og kvinner rammes rundt 2-3 ganger oftere enn menn.

Korsbåndskader: Et vanlig problem

ACL tårer oppstår ofte fra ingensteds, ofte i ikke-kontakt situasjoner som landingshopp eller plutselige vridende bevegelser. Kneet hovner vanligvis opp i løpet av få timer, noe som skyldes blødning i leddet. I slike tilfeller er rask førstehjelp viktig for å minimere blødninger og hevelser. Et slikt engasjement er viktig ikke bare i profesjonell idrett, men også i amatørsektoren.

Den tyske foreningen for ortopedi og traumekirurgi (DGOU) rapporterer at risikoen for korsbåndskader tydelig kan gjenkjennes i sports- og fritidsaktiviteter. Prof. Dr. Maximilian Rudert, president for DGOU, fremhever de forebyggende tiltakene som er tilgjengelige for amatørfotballspillere. Programmer som FIFA11+ og STOP-X har allerede oppnådd positive resultater. Ved regelmessig bruk kan risikoen for skade reduseres med opptil 35 prosent.

Spesielle funksjoner og utfordringer for kvinner

Yngre kvinner og jenter under 19 år er spesielt utsatt for korsbåndskader. Ifølge ekspertene er den høyere risikoen forklart av en kombinasjon av anatomiske, hormonelle og biomekaniske faktorer. Ved siste verdenscup for kvinner var det til og med snakk om en «korsbåndsruptur» som hindret enkelte spillere i å delta. Et eksempel på alvoret i situasjonen er at en tilbakevending til aktiv lek vanligvis tar flere måneder – i profesjonell fotball minst 7-8 måneder, i fritidsidrett til og med opptil ett år.

For Thomas Waap var returen til banen et viktig skritt i karrieren. Følelsene etter kampen og støtten fra laget hans viser hvor viktig solidaritet er i idretten. Til tross for risikoen for skader og skjebneslag, fortsetter sport å være en sentral del av livet for mange deltakere. Det gjenstår å håpe at med økende bevissthet om forebyggende tiltak, vil mange idrettsutøvere kunne unngå slike skader i fremtiden.