Velika povratna zmaga: Zella-Mehlis premagala Dietzhausen s 6:0!

Velika povratna zmaga: Zella-Mehlis premagala Dietzhausen s 6:0!

Na derbiju okrožne lige med FC Zella-Mehlis in SV Dietzhausen 25. oktobra 2025, ki je potekal v deževnih razmerah, je bil jasen zmagovalec: FC Zella-Mehlis je slavil s 6-0. Posebej razveseljiva je bila vrnitev Thomasa Waapa, ki se je po 14-mesečnem dolgem premoru zaradi poškodbe končno lahko vrnil na igrišče. Skoraj 37-letnik je pred tem utrpel resno poškodbo križnih vezi in se je zavedal izzivov, povezanih s tem.

Po tekmi je Waap pohvalil podporo svojih soigralcev med odmorom zaradi poškodbe. Ta ekipna vez je lahko ključnega pomena v takih trenutkih. Poškodbe ACL so med najpogostejšimi in bolečimi poškodbami kolena, s težnjo, da preprečijo športnikom, da bi igrali dlje časa. Glede na Klinika Erler Za poškodbe so še posebej dovzetni sprednja križna vez ter meniskus in hrustanec, pri čemer so ženske prizadete približno 2- do 3-krat pogosteje kot moški.

Poškodbe križnih vezi: Pogosta težava

Raztrganine ACL se pogosto pojavijo od nikoder, pogosto v situacijah brez dotika, kot so skoki pri doskoku ali nenadni zasuki. Koleno običajno oteče v nekaj urah, kar je posledica krvavitve v sklepu. V takih primerih je pomembna hitra prva pomoč, da zmanjšamo krvavitev in oteklino. Takšna predanost ni pomembna samo v profesionalnem športu, ampak tudi v amaterskem sektorju.

Nemško združenje za ortopedijo in travmatološko kirurgijo (DGOU) poroča, da je tveganje za poškodbe križnih vezi jasno prepoznavno pri športu in prostočasnih aktivnostih. Prof. dr. Maximilian Rudert, predsednik DGOU, izpostavlja preventivne ukrepe, ki so na voljo amaterskim nogometašem. Programa, kot sta FIFA11+ in STOP-X, sta že dosegla pozitivne rezultate. Z redno uporabo lahko tveganje za poškodbe zmanjšamo do 35 odstotkov.

Posebnosti in izzivi za ženske

Za poškodbe križnih vezi so še posebej dovzetne mlajše ženske in dekleta, mlajša od 19 let. Po mnenju strokovnjakov je večje tveganje razloženo s kombinacijo anatomskih, hormonskih in biomehanskih dejavnikov. Na zadnjem svetovnem prvenstvu za ženske se je govorilo celo o "pretrganju križne vezi", zaradi katerega nekatere igralke niso mogle nastopiti. Primer resnosti situacije je, da vrnitev k aktivnemu igranju običajno traja več mesecev – v profesionalnem nogometu vsaj 7-8 mesecev, v rekreativnem športu tudi do enega leta.

Za Thomasa Waapa je bila vrnitev na igrišče pomemben korak v karieri. Čustva po tekmi in podpora ekipe kažejo, kako pomembna je solidarnost v športu. Kljub tveganjem poškodb in udarcem usode je šport še vedno osrednji del življenja mnogih udeležencev. Ostaja upati, da se bo z večjo ozaveščenostjo o preventivnih ukrepih marsikateri športnik v prihodnosti lahko izognil tovrstnim poškodbam.