假期时间：这就是您防止团队压力和挫败感的方式！

假期时间：这就是您防止团队压力和挫败感的方式！

Deutschland - 对于许多公司来说，假期不仅有机会放松，而且还为左翼员工面临挑战。 Like The southern German time 报告说，缺乏同事可能是其余员工的额外负担，因为他们经常必须担任度假代表。这项额外的工作可能会导致超负荷和挫败感，尤其是如果几个团队成员同时缺席。

为了掌握这种压力，专家建议采用各种策略。首先，明确协议并有效地将工作量优先考虑至关重要。为了避免不确定性，应提前传达定义的表示规则和责任。每天的登机手续来讨论正在进行的项目可以创造透明度并加强团队。

应对工作环境中的压力

在工作场所的压力预防中清楚地表明了健康的企业文化的重要性。这种文化对员工的压力水平有决定性的影响，例如 Mell Baron 。团队中的价值观和规范相互形成，健康和压力管理的正念。以表演为导向的文化可以使加班和压力正常化，而混乱的企业文化会导致相反的情况。

经理在这种文化的设计中发挥了核心作用。积极地让他们参与预防压力并发展共同的信念是至关重要的。另一方面，如果需要加班，例如压力管理研讨会等措施可能是无效的。

应对压力的策略

压力本身被定义为紧张的心理和身体状态，其原因可能是多种多样的。根据健康管理24 管理。