La curiosité réduit le risque de démence: c'est ainsi que votre cerveau reste en forme dans la vieillesse!

La curiosité réduit le risque de démence: c'est ainsi que votre cerveau reste en forme dans la vieillesse!

Tübingen, Deutschland - Une étude actuelle suggère que la curiosité a une influence décisive sur le risque de démence. Un groupe de recherche international qui a examiné plus de 1 200 personnes âgées de 20 à 84 ans, a révélé que la curiosité générale diminue dans la vieillesse, tandis que des intérêts spécifiques augmentent pour des sujets personnellement pertinents. Après avoir quitté les enfants ou la retraite, les personnes âgées ont souvent la possibilité de poursuivre leur soif de connaissances. Selon un rapport de Gesundheit/aktuelles/id_100751866/neugier-senkt-demenz-risk-studie-ueberraschenden-bandlang.html"> t-online peut être un déclin dans la curriosité pour les topiques anciennement intéressants pour la déconseille.

L'étude montre que la curiosité, qui remonte souvent au milieu de la vie, est particulièrement importante pour contrer la perte des compétences cognitives. Alan Castel, co-auteur de l'étude, souligne qu'il est essentiel de rester curieux de réduire les risques potentiels de démence. Les premiers stades de la démence peuvent être caractérisés par un intérêt déclinant pour les passe-temps et les activités antérieurs, ce qui souligne l'importance de la curiosité pour la mémoire et la santé cognitive.

Curiosité comme facteur de protection

Les résultats des travaux de recherche sont basés sur l'affirmation selon laquelle le traitement actif de sujets intéressants renforce non seulement les performances intellectuelles, mais soutient également les fonctions cognitives importantes. L'apprentissage tout au long de la vie et la recherche de nouveaux passe-temps peuvent avoir des effets positifs sur la fonctionnalité du cerveau.

Vitalité intellectuelle dans la vieillesse

Les connaissances neuroscientifiques montrent que le cerveau peut former de nouvelles cellules nerveuses même dans la vieillesse. Le processus de vieillissement du cerveau commence tôt dans la vie, mais il existe des moyens de contrer cette spirale descendante. À partir de l'âge de 25 ans, il y a déjà une diminution des performances mentales, par laquelle la mémoire du travail est initialement affectée. Jusqu'à un certain point, la taille du cerveau reste constante avant qu'une perte de 10% jusqu'à l'âge de 80 ans ne se produise. Un mode de vie actif avec un mouvement, une gestion du stress sain, en échange avec d'autres apprentissages à vie est des comportements décisifs pour maintenir la forme mentale. geo , par exemple, les noms apprenant de nouveaux passe-temps ou jonglage comme des opportunités pour augmenter la condition mentale.

La combinaison de ces résultats montre que la curiosité n'est pas seulement une propriété dynamique, mais aussi cruciale pour le vieillissement sain et le maintien des compétences cognitives. L'apprentissage tout au long de la vie et le traitement actif de l'environnement ne font pas seulement un enrichissement personnel, mais apportent également une contribution significative à la réduction du risque de démence.