A kíváncsiság csökkenti a demencia kockázatát: Így marad az agyad az öregségben!
A kíváncsiság csökkenti a demencia kockázatát: Így marad az agyad az öregségben!
Tübingen, Deutschland - Egy jelenlegi tanulmány azt sugallja, hogy a kíváncsiság döntő hatással van a demencia kockázatára. Egy nemzetközi kutatócsoport, amely több mint 1200 embert vizsgált meg 20 és 84 év között, megállapította, hogy az általános kíváncsiság az időskorban csökken, míg a személyi releváns témákban a konkrét érdekek növekednek. Miután kiszabadultak a gyermekekből vagy a nyugdíjazásból, az idősebb embereknek gyakran lehetősége van arra, hogy a tudás iránti vágyaikat folytathassák. A Gesundheit/aktuelles/id_100751866/neugier-senkt-demenz-risk-studie-ueberraschenden-Bandlang.html"> T-Online jelentése szerint a T-Online lehet.
A tanulmány azt mutatja, hogy a kíváncsiság, amely gyakran az élet közepén nyúlik vissza, különösen fontos a kognitív készségek elvesztésének ellensúlyozására. Alan Castel, a tanulmány társszerzője hangsúlyozza, hogy elengedhetetlen, hogy kíváncsi maradjon a potenciális demencia kockázatainak csökkentése. A demencia korai stádiumát a korábbi hobbi és tevékenységek iránti csökkenő érdeklődés jellemzi, amely hangsúlyozza a kíváncsiság fontosságát a memória és a kognitív egészség szempontjából.
kíváncsiság, mint védő tényező
Az első tanulmány eredményein kívül egy nemzetközi kutatócsoport, a Hector Empirikus Oktatási Kutatási Intézet részvételével, megállapította, hogy az öregség kíváncsisága kognitív védelmi tényezőként szolgálhat. Ez a tanulmány, amelyet 2025. május 14 -én tettek közzé a PLOS One folyóiratban, felülvizsgálták az életkor iránti kíváncsiság csökkenéséről szóló korábbi feltételezéseket. A kutatók, köztük Kou Murayama professzor és Dr. Michiko Sakaki, megkülönböztetik a stabil, személyiséggel kapcsolatos kíváncsiságot és a helyzeti kíváncsiságot. Az élet közepén növekszik a konkrét tudás -tartalom iránti érdeklődés, ami azt jelzi, hogy az idősebb emberek szelektív, de nem kevésbé érdeklődnek a tudás iránt. Ez elősegíti a mentális fitneszt és csökkentheti a demencia jeleit.A kutatási munka eredményei azon állításon alapulnak, hogy az érdekes témákkal való aktív kezelése nemcsak erősíti a szellemi teljesítményt, hanem támogatja a fontos kognitív funkciókat is. Az egész életen át tartó tanulás és az új hobbira való törekvés pozitív hatással lehet az agy funkcionalitására.
intellektuális életképesség időskorban
idegtudományi tudás azt mutatja, hogy az agy új idegsejteket képezhet még öregkorban is. Az agy öregedési folyamata az élet korai szakaszában kezdődik, de vannak módok ennek a lefelé mutató spirál ellen. 25 éves kortól már csökken a mentális teljesítmény, amelyben a munka emlékét kezdetben befolyásolja. Egy bizonyos pontig az agy mérete állandó marad, mielőtt akár 80 éves korig akár 10% -os veszteséget is megtörténik. Az aktív életmód a mozgással, az egészséges stresszkezeléssel, más és egész életen át tartó tanulással cserébe döntő magatartás a mentális fitnesz fenntartása érdekében. geo , például új hobbikat tanulni, vagy arra, hogy a mentális fitnesz növelésére szolgáló lehetőségek legyenek.
Ezen eredmények kombinációja azt mutatja, hogy a kíváncsiság nemcsak dinamikus tulajdonság, hanem döntő jelentőségű az egészséges öregedés és a kognitív készségek fenntartása szempontjából is. Az egész életen át tartó tanulás és a környezettel kapcsolatos aktív kezelése nemcsak személyes gazdagodást eredményez, hanem jelentősen hozzájárul a demencia kockázatának csökkentéséhez.
| Details | |
|---|---|
| Ort | Tübingen, Deutschland |
| Quellen | |
Kommentare (0)