Curiozitatea scade riscul demenței: Așa se face creierul tău în vârstă la bătrânețe!

Curiozitatea scade riscul demenței: Așa se face creierul tău în vârstă la bătrânețe!

Tübingen, Deutschland - Un studiu actual sugerează că curiozitatea are o influență decisivă asupra riscului de demență. Un grup internațional de cercetare care a examinat peste 1.200 de persoane cu vârste cuprinse între 20 și 84 de ani, a constatat că curiozitatea generală scade la bătrânețe, în timp ce interesele specifice cresc pentru subiecte relevante personal. După ce s -au mutat de copii sau de pensionare, persoanele în vârstă au adesea posibilitatea de a -și urmări setea individuală de cunoaștere. Potrivit unui raport al Gesundheit/aktuelles/id_100751866/neugier-senkt-demenz-risk-studie-eberraschenden-bandlang.html"> T-Online poate fi o scădere a curiozității pentru anterioare topicuri interesante pentru dementia.

Studiul arată că curiozitatea, care se întoarce adesea în mijlocul vieții, este deosebit de importantă pentru a contracara pierderea abilităților cognitive. Alan Castel, co -autor al studiului, subliniază că este esențial să rămâneți curioși să se reducă riscurile potențiale de demență. Etapele timpurii ale demenței pot fi caracterizate printr -un interes scăzut pentru hobby -urile și activitățile anterioare, ceea ce subliniază importanța curiozității pentru memorie și sănătatea cognitivă.

curiozitatea ca factor de protecție

Rezultatele activității de cercetare se bazează pe afirmația că tratarea activă cu subiecte interesante nu numai că consolidează performanța intelectuală, dar susține și funcții cognitive importante. Învățarea pe tot parcursul vieții și eforturile pentru noi hobby -uri pot avea efecte pozitive asupra funcționalității creierului.

vitalitate intelectuală la bătrânețe

Cunoștințele neuroștiințifice arată că creierul poate forma noi celule nervoase chiar și la bătrânețe. Procesul de îmbătrânire al creierului începe la începutul vieții, dar există modalități de a contracara această spirală descendentă. De la vârsta de 25 de ani există deja o scădere a performanței mentale, prin care memoria muncii este afectată inițial. Până la un anumit punct, dimensiunea creierului rămâne constantă înainte de a avea loc o pierdere de până la 10% până la vârsta de 80 de ani. Un stil de viață activ cu mișcare, gestionarea stresului sănătos, în schimbul altor și învățării pe tot parcursul vieții, sunt comportamente decisive pentru a menține fitnessul mental. geo , de exemplu, nume de învățare a noilor hobby-uri sau jonglerii ca oportunități de a crește starea de stare mentală.

Combinația acestor descoperiri arată că curiozitatea nu este doar o proprietate dinamică, ci și crucială pentru îmbătrânirea sănătoasă și menținerea abilităților cognitive. Învățarea pe tot parcursul vieții și tratarea activă cu mediul nu numai că fac o îmbogățire personală, dar aduc o contribuție semnificativă la reducerea riscului de demență.