Altmaum para Vegan: ¡Victoria lucha por su vida después del accidente!

Altmaum para Vegan: ¡Victoria lucha por su vida después del accidente!

Aurach, Österreich - Victoria, de 31 años y trabajó como enfermera de cuidados intensivos, ha querido un estilo de vida alternativo. Ella sueña con un descanso en un pasto alpino en Austria para escapar de la vida cotidiana estresante. El documental ZDF "37 ° Life: From the Almtraum to Nightmare" te acompaña durante tu aventura. Su plan incluye el cuidado de animales como vacas, cerdos, cabras y perros, así como las preparaciones de invierno en la granja, que contiene el parlamiento y la cocina de los fanáticos. Victoria es vegana y, por lo tanto, enfrenta desafíos especiales. AS ksta.de ella tiene dificultades en los animales, lo que por las animales de la granja, lo que se trata de animales. consideró.

Después de cuatro semanas de discusión, existen diferencias entre Victoria y Michael, que terminan en una disputa. Las consecuencias son drásticas: Victoria es lanzada por la granja y encuentra un nuevo pasto alpino en Aurach a corto plazo. Pero su mala suerte acaba de comenzar. Poco después de su llegada, tiene un grave accidente automovilístico que la deja con contusiones, una conmoción cerebral y dos vértebras torácicas rotas. Estas lesiones significan que tiene dificultades para encontrar su camino a la vida cotidiana. El dolor de espalda y las preocupaciones financieras también te cargan. Las experiencias de Viktoria en el ALM no fueron los momentos esperados, sino una pesadilla desafiante.

Reflexión de experiencias

Victoria reflexiona sobre su tiempo en el ALM y se siente melancólico. Los desafíos que experimentó no son solo la naturaleza física; Ella también tiene que luchar mentalmente. Tal estrés emocional a menudo puede ocurrir entre los veganos y los vegetarianos, ya que su dieta y creencias éticas están estrechamente relacionadas con su autoconcepto. La psicología del veganismo muestra que tales formas de vida a menudo se asocian con una mayor compasión hacia los animales y una mayor conciencia ambiental. Al mismo tiempo, los individuos veganos pueden enfrentarse con la estigmatización social y la exclusión, como das-wissen.de

El apoyo psicológico y el establecimiento de una red social estable son esenciales para el bien. El veganismo ha ganado popularidad en los últimos años, y además de las ventajas de la salud, también puede traer problemas emocionales a menos que haya suficiente atención a una dieta equilibrada. La falta de nutrientes importantes, como la vitamina B12, podría conducir a la fatiga y al riesgo de depresión, desafíos que pueden afectar a Victoria incluso más de lo que inicialmente pensó.

dieta y su influencia

Se debe prestar atención especial a la alimentación saludable de Viktoria. Una dieta vegetariana o vegana puede afectar el pozo físico y psicológico. Los nutrientes importantes como el hierro, los ácidos grasos omega-3 y el zinc, que a menudo ocurren en los alimentos a base de plantas, son esenciales para la función cerebral y el equilibrio emocional. Estos hallazgos provienen de la guía integral de futurerernaverehrung.de , que indica los positivos de los positivos de los positivos de los temas positivos de los temas positivos de los temas positivos de los positivos de un nutrición.

Las ventajas de una dieta consciente son notables, incluyen una mayor satisfacción con la vida y una mejor salud en general. Pero aquí también, se requiere planificación para evitar defectos y apoyar la salud mental. Victoria ahora enfrenta el desafío de seleccionar los nutrientes correctos, que es aún más difícil por su estilo de vida vegano.

El documental sobre Victoria se transmitirá en ZDF el 8 de junio a las 9:03 a.m. y ya está disponible en la biblioteca de medios. Su viaje es un ejemplo urgente de cuán estrechamente emocional y física se entrelazan, especialmente en la vida cotidiana que está formada por creencias éticas.