Altmaum for Vegan: Victoria luta por sua vida após acidente!
Altmaum for Vegan: Victoria luta por sua vida após acidente!
Victoria, 31 anos e trabalhou como enfermeira de terapia intensiva, queria um estilo de vida alternativo. Ela sonha com uma pausa em um pasto alpino na Áustria para escapar da vida cotidiana estressante. O documentário do ZDF “37 ° Life: do Almtraum ao Nightmare” o acompanha durante sua aventura. Seu plano inclui o cuidado de animais como vacas, porcos, cabras e cães, bem como os preparativos de inverno na fazenda, que contém os fãs de homenagem e culinária. Victoria é vegana e, portanto, enfrenta desafios especiais. As KStA.de she has difficulties in dealing with animals, which by Bauer Michael as farm animals to be considerado.Após quatro semanas de discussão, existem diferenças entre Victoria e Michael, que terminam em uma disputa. As consequências são drásticas: Victoria é jogada pela fazenda e encontra um novo pasto alpino em Aurach em pouco tempo. Mas sua má sorte acabou de começar. Logo após sua chegada, ela sofre um grave acidente de carro que a deixa com hematomas, uma concussão e duas vértebras torácicas quebradas. Essas lesões significam que ela tem dificuldade em encontrar o caminho da vida cotidiana. Dor nas costas e preocupações financeiras também o sobrecarregam. As experiências de Viktoria no ALM não foram os momentos idílicos, mas um pesadelo desafiador.
Reflexão das experiências
Victoria reflete sobre seu tempo no ALM e se sente melancólico. Os desafios que ela experimentou não são apenas a natureza física; Ela também tem que lutar mentalmente. Esse estresse emocional geralmente pode ocorrer entre veganos e vegetarianos, uma vez que sua dieta e crenças éticas estão intimamente ligadas ao seu auto -conceito. A psicologia do veganismo mostra que esses modos de vida são frequentemente associados ao aumento da compaixão pelos animais e a uma maior consciência ambiental. Ao mesmo tempo, indivíduos veganos podem ser confrontados com estigmatização e exclusão social, como das-wissen.de
O apoio psicológico e o estabelecimento de uma rede social estável são essenciais para o bem -estar. O veganismo ganhou popularidade nos últimos anos e, além das vantagens de saúde, também pode trazer problemas emocionais com ele, a menos que haja atenção suficiente para uma dieta equilibrada. A falta de nutrientes importantes, como a vitamina B12, pode levar à fadiga e ao risco de depressão - desafios que podem afetar Victoria ainda mais do que pensava inicialmente.
dieta e sua influência
Atenção especial deve ser dada à alimentação saudável de Viktoria. Uma dieta vegetariana ou vegana pode afetar o poço físico e psicológico. Nutrientes importantes, como ferro, ácidos graxos ômega-3 e zinco, que geralmente ocorrem em alimentos à base de plantas, são essenciais para a função cerebral e o equilíbrio emocional. Esses achados vêm do guia abrangente de futuro Nutrição.
As vantagens de uma dieta consciente são notáveis, incluem aumento da satisfação com a vida e uma melhor saúde geral. Mas também aqui, é necessário planejar para evitar defeitos e apoiar a saúde mental. Victoria agora enfrenta o desafio de selecionar os nutrientes certos, o que é ainda mais difícil pelo seu estilo de vida vegano.
O documentário sobre Victoria será transmitido no ZDF em 8 de junho às 9:03 da manhã e já está disponível na biblioteca de mídia. Sua jornada é um exemplo urgente de quão intimamente emocional e físico estão entrelaçados - especialmente na vida cotidiana que é moldada por crenças éticas.
| Details | |
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| Ort | Aurach, Österreich |
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