Berlínský běžec Joyce Hübner: 495 maratonů za 495 dní!

Berlínský běžec Joyce Hübner: 495 maratonů za 495 dní!

Helmstedt, Niedersachsen, Deutschland - Joyce Hübner, 37 let a z Berlína, je na začátku ambiciózního projektu: od 1. června 2025 plánuje za 495 dní provozovat 495 maratonů. Projekt, inspirovaný jejím partnerem Sven Dünnwald a plánovaný na měsíce s Mapy Google a nástroji AI, zahrnuje přechod více než 2059 německých měst a celkovou cestu 21 300 kilometrů. První etapa začíná v Helmstedtu, dolním Sasku a končí v jejím místě v Berlíně na olympijském náměstí. Tato výzva je více než sportovní soutěž; Je to výraz jejího motta, který říká, že byste měli žít své sny a že s Willem jsou možné skvělé věci, jak hlásí [RBB24].

Již v roce 2023 Hübner dokončil 120 maratonů do 140 dnů, což prokázalo jejich charakter a odhodlání. Na nadcházející turné se připravila a intenzivně trénovala na šest měsíců. Během běhu plánuje běžet mírným tempem, aby nainstalovala dostatek času na regeneraci. Může také chtít přežít zdravotní neúspěchy, jako jsou lehké nachlazení, zatímco si vezme den volna s horečkou. Váš lékař má potíže s pochopením rozměrů vašeho projektu, ale je velmi zdravá a ochotná čelit výzvám.

Výzvy a komunita

Hübner zdůrazňuje, že váš projekt se nedoporučuje jako napodobení, protože chce otestovat své vlastní limity. Má úctu k zimním podmínkám, které očekáváte, a také výzvu k kontaktu s její komunitou. Ostatní běžci jsou vyzváni, aby se připojili k turné, pro kterou existuje jednoduchá možnost registrace prostřednictvím QR kódu. Během maratonů její partner Sven poskytne jídlo a stanoví body péče každých šest kilometrů, což výrazně usnadňuje logistiku.

Ve svém volném čase věnuje Hübner spoustu času na údržbu vašich kanálů sociálních médií, na nichž již má na Instagramu téměř 76 000 sledujících a 374 000 na Tiktoku. Vidí sociální média jako platformu pro představení reality běhu a života. Dalším důležitým aspektem vašeho projektu je interakce s následovníky, protože plánuje odpovědět na každou zprávu.

Psychologie běhu

Spuštění samotného je více než jen koníčkem pro Hübnera; Je to způsob, jak si užít přírodu a objevovat nové věci. Tato filozofie je podporována rostoucí vášní pro vytrvalostní sporty, kterou lze pozorovat, zejména mezi mladšími generacemi, jako jsou generace Z a tisíciletí. Tyto věkové skupiny často hledají sebevědomí a čelí náročným sportovním úkolům, aby otestovaly jejich limity. Jens Kleinert, sportovní psycholog a profesor, popisuje, že motivace v vytrvalostních sportech je často propagována komunitou a vášní. Roli také hraje také „běžec vysoký“.

Joyce Hübner pohledává nejen jako sportovní činnost, ale také jako způsob, jak komunikovat s jejich prostředím a získat osobní zkušenosti. Přitom si je vědoma fyzických a psychologických výzev, které před ní leží. Vaše iniciativa již inspirovala mnoho lidí, aby se stali aktivními a vyměňovali si nápady s jinými běžci.

I když během maratonů budete potřebovat maximálně 35 párů běžeckých bot, plánuje hledat nové boty, dokonce i ve městech, která vás překročí, abyste byli optimální na velké vzdálenosti. V tomto smyslu Hübner není jen o osobním úspěchu, ale také o motivaci a inspiraci, kterou nabízí ostatním.