Berlin trkač Joyce Hübner: 495 maratona u 495 dana!

Berlin trkač Joyce Hübner: 495 maratona u 495 dana!

Helmstedt, Niedersachsen, Deutschland - Joyce Hübner, 37 godina i iz Berlina, nalazi se na početku ambicioznog projekta: od 1. lipnja 2025. planira trčati 495 maratona u 495 dana. Projekt, inspiriran njenim partnerom Sven Dünnwald, a planirao je mjesecima s Google Maps i AI Alatom, uključuje prijelaz preko 2059 njemačkih gradova i ukupni put od 21.300 kilometara. Prva faza započinje u Helmstedtu, Donja Saksonija, a završava u svom boravku u Berlinu na Olimpijskom trgu. Ovaj je izazov više od sportskog natjecanja; To je izraz njenog mota koji kaže da biste trebali živjeti svoje snove i da su velike stvari moguće s voljom, kako javlja [RBB24].

Već 2023. Hübner je završio 120 maratona u roku od 140 dana, što je pokazalo njihov karakter i odlučnost. Za nadolazeću turneju intenzivno se pripremala i obučavala šest mjeseci. Tijekom trčanja planira trčati umjerenim tempom kako bi instalirala dovoljno vremena za regeneraciju. Također će možda htjeti preživjeti zaostatke zdravlja poput lagane prehlade dok će uzeti slobodan dan s vrućicom. Vaš liječnik ima poteškoća u razumijevanju dimenzija vašeg projekta, ali vrlo je zdrava i voljna se suočiti s izazovima.

Izazovi i zajednica

Hübner naglašava da se vaš projekt ne preporučuje kao imitacija jer želi testirati vlastite granice. Ona poštuje zimske uvjete koje očekujete, kao i izazov stupanja u kontakt sa svojom zajednicom. Ostali trkači su pozvani da se pridruže turneji za koju postoji jednostavna opcija registracije putem QR koda. Tijekom maratona, njezin partner Sven pružit će hranu i postaviti bodove za njegu svakih šest kilometara, što logistiku znatno olakšava.

U svom slobodnom vremenu Hübner posvećuje puno vremena za održavanje vaših kanala na društvenim mrežama, na kojima već ima gotovo 76.000 sljedbenika na Instagramu i 374.000 na Tiktoku. Društvene medije vidi kao platformu za predstavljanje stvarnosti trčanja i života. Drugi važan aspekt vašeg projekta je interakcija sa sljedbenicima jer planira odgovoriti na svaku poruku.

Psihologija trčanja

samo je trčanje više od hobija za Hübnera; To je način uživanja u prirodi i otkrivanje novih stvari. Ovu filozofiju podržava rastuća strast prema sportovima izdržljivosti, što se može promatrati, posebno među mlađim generacijama poput generacije Z i milenijala. Ove dobne skupine često traže samootkrivanje i suočavaju se s izazovnim sportskim zadacima kako bi testirali svoje granice. Jens Kleinert, sportski psiholog i profesor, opisuje da motivacija u sportovima izdržljivosti često promovira zajednica i strast. SO -a "trkač visok" također igra ulogu, opojan osjećaj koji trkači mogu doživjeti, što povećava radost trčanja, tako da [RBB24] u drugom izvoru.

Joyce Hübner gleda ne samo kao sportsku aktivnost, već i kao način za interakciju sa svojim okolišem i stjecanje osobnih iskustava. Pri tome je svjesna fizičkih i psiholoških izazova koji leže pred njom. Vaša je inicijativa već nadahnula mnoge ljude da postanu aktivni i razmjenjuju ideje s drugim trkačima.

Iako će vam tijekom maratona trebati maksimalno 35 pari tenisica, ona planira potražiti nove cipele, čak i u gradovima koji vas prelaze kako biste bili optimalni za velike udaljenosti. U tom smislu, Hübner ne govori samo o osobnom uspjehu, već i o motivaciji i inspiraciji koju nudi drugima.