Runner de Berlim Joyce Hübner: 495 maratonas em 495 dias!

Runner de Berlim Joyce Hübner: 495 maratonas em 495 dias!

Helmstedt, Niedersachsen, Deutschland - Joyce Hübner, 37 anos e de Berlim, está no início de um projeto ambicioso: a partir de 1º de junho de 2025, ela planeja correr 495 maratonas em 495 dias. O projeto, inspirado por seu parceiro Sven Dünnwald e planejado por meses com o Google Maps e a IA Tools, inclui a passagem de mais de 2059 cidades alemãs e uma rota total de 21.300 quilômetros. A primeira etapa começa em Helmstedt, Baixa Saxônia e termina em seu local de residência em Berlim, na Praça Olímpica. Esse desafio é mais do que uma competição esportiva; É uma expressão do lema dela que diz que você deve viver seus sonhos e que grandes coisas são possíveis com a vontade, como relata [RBB24].

Já em 2023, Hübner completou 120 maratonas em 140 dias, o que demonstrou seu caráter e determinação. Para a próxima turnê, ela preparou e treinou intensamente por seis meses. Durante a corrida, ela planeja correr em um ritmo moderado para instalar tempo suficiente para a regeneração. Ela também pode querer sobreviver a contratempos de saúde, como resfriados leves, enquanto tira um dia de folga com febre. Seu médico tem dificuldade em entender as dimensões do seu projeto, mas ela é muito saudável e disposta a enfrentar os desafios.

Desafios e comunidade

Hübner enfatiza que seu projeto não é recomendado como uma imitação, porque ela quer testar seus próprios limites. Ela tem respeito pelas condições de inverno que você espera, bem como o desafio de entrar em contato com sua comunidade. Outros corredores são convidados a participar do passeio pelo qual existe uma opção de registro simples por meio de um código QR. Durante as maratonas, seu parceiro Sven fornecerá alimentos e estabelecerá pontos de atendimento a cada seis quilômetros, o que facilitará a logística.

Em seu tempo livre, Hübner dedica muito tempo para manter seus canais de mídia social, nos quais ela já tem quase 76.000 seguidores no Instagram e 374.000 em Tiktok. Ela vê a mídia social como uma plataforma para apresentar a realidade da corrida e da vida. Outro aspecto importante do seu projeto é a interação com os seguidores, porque planeja responder a cada mensagem.

A psicologia de correr

correr em si é mais do que apenas um hobby para Hübner; É uma maneira de desfrutar da natureza e descobrir coisas novas. Essa filosofia é apoiada pela crescente paixão por esportes de resistência, que podem ser observados, especialmente entre as gerações mais jovens, como a geração Z e a geração do milênio. Essas faixas etárias geralmente procuram descoberta auto -disputada e enfrentam tarefas esportivas desafiadoras para testar seus limites. Jens Kleinert, psicólogo e professor do esporte, descreve que a motivação nos esportes de resistência é frequentemente promovida pela comunidade e pela paixão. O "High Runner's High", tão chamado, também desempenha um papel, um sentimento intoxicante que os corredores podem experimentar, o que aumenta a alegria de correr, então [RBB24] em outra fonte.

Joyce Hübner vê não apenas uma atividade esportiva, mas também como uma maneira de interagir com seu ambiente e obter experiências pessoais. Ao fazer isso, ela está ciente dos desafios físicos e psicológicos que estão à sua frente. Sua iniciativa já inspirou muitas pessoas a se tornarem ativas e trocar idéias com outros corredores.

Embora você precise de um máximo de 35 pares de tênis de corrida durante suas maratonas, ela planeja procurar sapatos novos, mesmo nas cidades que o atravessam para ser ideal para longas distâncias. Nesse sentido, Hübner não é apenas sobre sucesso pessoal, mas também sobre a motivação e a inspiração que ela oferece outros.