Berlin Runner Joyce Hübner: 495 maraton på 495 dagar!

Berlin Runner Joyce Hübner: 495 maraton på 495 dagar!

Helmstedt, Niedersachsen, Deutschland - Joyce Hübner, 37 år gammal och från Berlin, är i början av ett ambitiöst projekt: från 1 juni 2025 planerar hon att köra 495 maraton på 495 dagar. Projektet, inspirerat av hennes partner Sven Dünnwald och planerade i månader med Google Maps och AI Tools, inkluderar korsningen av över 2059 tyska städer och en total väg på 21 300 kilometer. Det första steget börjar i Helmstedt, Nedre Sachsen och slutar på hennes bostad i Berlin på det olympiska torget. Denna utmaning är mer än en sporttävling; Det är ett uttryck för hennes motto som säger att du bör leva dina drömmar och att fantastiska saker är möjliga med Will, som [RBB24] rapporterar.

Redan 2023 avslutade Hübner 120 maraton inom 140 dagar, vilket visade deras karaktär och beslutsamhet. För den kommande turnén förberedde hon sig och tränade intensivt i sex månader. Under körningen planerar hon att springa i måttlig takt för att installera tillräckligt med tid för regenerering. Hon kanske också vill överleva bakslag som lätt förkylning medan hon tar en ledig dag med feber. Din läkare har svårt att förstå dimensionerna i ditt projekt, men hon är väldigt frisk och villig att möta utmaningarna.

Utmaningar och samhälle

Hübner betonar att ditt projekt inte rekommenderas som en imitation eftersom hon vill testa sina egna gränser. Hon har respekt för de vinterförhållanden som du förväntar dig, liksom utmaningen att komma i kontakt med hennes samhälle. Andra löpare uppmanas att gå med i turnén för vilken det finns ett enkelt registreringsalternativ via en QR -kod. Under maratonerna kommer hennes partner Sven att tillhandahålla mat och ställa in vårdpunkter var sex kilometer, vilket gör logistik betydligt enklare.

På sin fritid ägnar Hübner mycket tid åt att underhålla dina sociala mediekanaler, där hon redan har nästan 76 000 följare på Instagram och 374 000 på Tiktok. Hon ser sociala medier som en plattform för att presentera verkligheten i löpning och liv. En annan viktig aspekt av ditt projekt är interaktion med följarna eftersom det planerar att svara på varje meddelande.

Psychology of Running

att köra sig själv är mer än bara en hobby för Hübner; Det är ett sätt att njuta av naturen och upptäcka nya saker. Denna filosofi stöds av den växande passionen för uthållighetssporter, som kan observeras, särskilt bland yngre generationer som Generation Z och Millennials. Dessa åldersgrupper letar ofta efter självupptäckt och möter utmanande idrottsuppgifter för att testa sina gränser. Jens Kleinert, en idrottspsykolog och professor, beskriver att motivationen i uthållighetssporter ofta främjas av samhälle och passion. Den så kallade "Runner's High" spelar också en roll, en berusande känsla som löpare kan uppleva, vilket ökar glädjen att springa, så [RBB24] i en annan källa.

Joyce Hübner -åsikter som inte bara körs som en idrottsaktivitet, utan också som ett sätt att interagera med sin miljö och få personliga upplevelser. På så sätt är hon medveten om de fysiska och psykologiska utmaningar som ligger framför henne. Ditt initiativ har redan inspirerat många att bli aktiva och utbyta idéer med andra löpare.

Medan du behöver högst 35 par löparskor under dina maraton, planerar hon att leta efter nya skor, även i städerna som korsar dig för att vara optimal för långa avstånd. I detta avseende handlar Hübner inte bara om personlig framgång, utan också om den motivation och inspiration som hon erbjuder andra.