Приспособяване в старост: Успешно събитие на ритник -off в Eberswalde!

Приспособяване в старост: Успешно събитие на ритник -off в Eberswalde!

Eberswalde, Deutschland - В четвъртък, 17 юли 2025 г., информационно събитие на програмата за движение "Успешно в бъдещето" се проведе в Академията 2 -ра половина на живота в Ебервалде. Тази инициатива е насочена към възрастни хора и се фокусира върху превенцията и насърчаването на активен начин на живот в напреднала възраст. Областният администратор Даниел Курт участва в събитието в кратък срок и изрази подкрепата си за проекта. Той подчерта голямото значение на подобни оферти за самоопределения живот в напреднала възраст и даде да се разбере, че окръг Барним би искал активно да насърчава разширяването на тези мерки.

Събитието беше много популярно, което предизвика интерес към спорта, упражненията и превенцията в напреднала възраст. Надин Шварц и Андреа Шеленбергер са създали инициативата в региона. Осем души, които вече са регистрирани директно за участие в съпътстващото проучване, други заинтересовани страни са в перспектива, така че регистрациите все още са отворени до 18 юли 2025 г. За всички, които се интересуват, учебният център е достъпен на 0561 785 10514 или по имейл до регионални-Pflege.de , редовните физически дейности насърчават здравето и пързалността. Особено приятелски спортове като туризъм, колоездене, плуване, гимнастика и танци са изключително популярни сред възрастните граждани. Тези дейности не само укрепват сърдечно -съдовата система, но също така спомагат за намаляване на риска от сърдечни заболявания, високо кръвно налягане и дори определени видове рак.

В допълнение, движението носи предимства за психичното здраве чрез намаляване на когнитивните нарушения, свързани с възрастта. Социалният компонент на общите дейности също насърчава усещането за принадлежност и може да противодейства на самотата. Никога не е късно да започнете спорт.

; Further information is available on Gesund-aktiv-aTen-werden.de and on the website www.zukunft-trätzicher.de, where details about the movement programs are also listed.

Details
OrtEberswalde, Deutschland
Quellen

Kommentare (0)