Klangmeditation in der Kirche: Entspannung und Heilung am 18. Juli!

Klangmeditation in der Kirche: Entspannung und Heilung am 18. Juli!

Brandenburg an der Havel, Deutschland - In wenigen Tagen steht ein besonderes Event in einer der historischen Kirchen Kölns an, das sowohl Einsteiger als auch erfahrene Meditierende begeistern dürfte. Am 18. Juli 2025 veranstaltet der YOGA-Trainer Maximilian Steib eine Klangmeditation im eindrucksvollen Rahmen der Kirche St. Gotthardt. Hier wird den Teilnehmenden die Möglichkeit geboten, sich entspannt zurückzulehnen und in die Welt der Klänge einzutauchen, während sie direkt vor dem Altar Platz nehmen.

Was erwartet die Besucher? Die Klangmeditation beginnt mit einführenden Atem- und Konzentrationsübungen. Diese sind nicht nur hilfreich, um den Geist zu fokussieren, sondern auch um den Körper auf die bevorstehenden Klänge vorzubereiten. Mit traditionellen Instrumenten wie tibetischen Klangschalen, Kristallklangschalen und Gongs wird eine meditative Atmosphäre kreiert, die ein tiefes Gefühl der Entspannung und Gelassenheit fördern soll. Laut den Erkenntnissen von mystischerrabe.de werden diese Töne seit Tausenden von Jahren mit Heilung und Gesunderhaltung in Verbindung gebracht.

Heilende Klänge und ihre Wirkungen

Klangmeditation ist mehr als nur eine Entspannungsübung; sie kann nachweislich Angst, Stress und sogar Depressionen reduzieren. Die Schwingungen der Klangschalen wirken auf die Chakren und fördern so die Harmonisierung von Körper und Geist, als käme man in einen Zustand innerer Ruhe und Ausgeglichenheit. Dies wird auch von klangwelten-erleben.de betont, wo die tiefen Entspannungszustände als Ziel der Klangmeditation hervorgehoben werden.

Ein zusätzliches Angebot ist das sanfte Yoga, auch bekannt als „Yin & Klang“, das vor der Klangmeditation von 17:00 bis 18:15 Uhr stattfindet. Es kostet 13 € und ist nur in Kombination mit der anschließenden Klangmeditation zu buchen, die mit 27 € zu Buche schlägt. Die Teilnehmenden werden gebeten, bequeme Kleidung sowie eine Yoga- oder Fitnessmatte, Decke, Kissen, Zettel und Stift mitzubringen – alles, was für ein rundum gelungenes Erlebnis nötig ist.

Veranstaltungsdetails

Der Veranstaltungsort verspricht mit seiner historischen Architektur und dem einmaligen Ambiente ein besonderes Erlebnis zu werden. Maximilian Steib, der Veranstalter, ist für seine Fähigkeit bekannt, eine entspannte Atmosphäre zu schaffen und sowohl Körper als auch Geist in Einklang zu bringen. Interessierte können weitere Informationen auf seiner Webseite www.maximilian-steib.de finden oder direkt Kontakt aufnehmen unter der Telefonnummer 01636747872 oder per E-Mail an info@maximilian-steib.de.

Die Klangmeditation in der Kirche St. Gotthardt könnte eine willkommene Gelegenheit sein, um dem Alltagsstress zu entfliehen und neue Energien zu entdecken. Ob als schlichte Auszeit oder als Teil einer längeren spirituellen Praxis – es wird für jeden etwas dabei sein. Also, vielleicht einfach mal ausprobieren und eintauchen in die Welt der Klänge!